Cari aplikasi muktamad yang direka untuk mengesan, mengukur, dan meningkatkan perjalanan kecergasan anda. Dengan Asics Runkeeper, anda bukan sahaja berlari bersendirian -anda berlari bersama -sama dengan komuniti pelari global yang bersemangat, dari joggers kasual hingga maraton yang berpengalaman.
Sama ada anda memulakan larian pertama anda atau bersiap sedia untuk maraton anda yang seterusnya, Asics Runkeeper menawarkan rancangan latihan yang disesuaikan, latihan berpandu, dan cabaran yang dijalankan bulanan untuk membantu anda berjalan lebih jauh, lebih cepat, dan lebih lama. Tetapkan matlamat berjalan dan latihan anda, memantau kemajuan anda, dan kongsi pencapaian anda dengan pelari sesama di seluruh dunia. Dari 5K awal anda untuk menakluki maraton penuh, Asics Runkeeper adalah teman anda yang dipercayai pada setiap langkah perjalanan kecergasan anda.
Ciri -ciri teratas
- Latihan Berpandu: Biarkan jurulatih Runkeeper pakar ASICS kami membimbing anda melalui latihan audio, dari 5K pertama anda ke latihan selang masa lanjutan dan kesedaran berjalan.
- Rancangan Latihan Custom: Sediakan untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan peribadi, sama ada 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.
- Cabaran Berjalan Bulanan: Pastikan motivasi tinggi dengan cabaran bulanan, bersaing dengan rakan -rakan, dan meraikan pencapaian anda dalam komuniti Runkeeper.
- Wawasan Aktiviti: Dapatkan pemahaman terperinci tentang prestasi dan kemajuan anda dari masa ke masa.
- Penetapan Matlamat: Tetapkan matlamat kecergasan khusus dan memanfaatkan jurulatih, rancangan, dan cabaran kami untuk mencapainya.
- Tracker Kasut: Pantau perbatuan pada kasut lari anda dan terima peringatan tepat pada masanya apabila tiba masanya untuk pasangan baru.
Gambaran Keseluruhan
- Latihan Berpandu: Terlibat dalam sesi yang dipandu audio yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan matlamat anda.
- Rancangan Latihan Custom: Dapatkan rancangan yang sesuai dengan cita -cita perlumbaan anda, memastikan anda bersedia untuk hari perlumbaan.
- Cabaran Berjalan Bulanan: Tetap bermotivasi dan terlibat dengan cabaran baru setiap bulan.
- Latihan Trek: Log berjalan, berjalan, jogs, tunggangan basikal, kenaikan, dan banyak lagi dengan penjejakan GPS masa nyata. Catat jarak, kelajuan, perpecahan, kadar, kalori, dan metrik lain.
- Tetapkan matlamat: Sama ada anda menyasarkan perlumbaan baru, sasaran penurunan berat badan, atau kadar terbaik peribadi, alat kami akan membimbing anda untuk berjaya.
- Kemajuan Trek: Gunakan pandangan aktiviti terperinci kami untuk memantau peningkatan anda dari masa ke masa.
- Tracker Kasut: Perhatikan jangka hayat kasut anda dan dapatkan makluman untuk penggantian.
Ciri tambahan
- Kumpulan Running: Buat dan sertai cabaran tersuai, menjejaki kemajuan rakan-rakan, dan bersorak satu sama lain dengan sembang dalam apl.
- Isyarat Audio: Tetap dimaklumkan dengan kemas kini masa nyata pada kadar, jarak, perpecahan, dan masa anda semasa larian anda.
- Aplikasi Rakan Kongsi: Bersepadu dengan lancar dengan Spotify dan Apple Music untuk senarai main anda, segerakkan dengan jam tangan Garmin, dan berhubung dengan aplikasi kesihatan seperti Fitbit dan MyFitnessPal untuk pengalaman penjejakan kecergasan yang komprehensif.
- Penjejakan dalaman: Catat latihan treadmill, elips, dan gim anda menggunakan mod jam randik.
- Perkongsian Sosial: Kongsi kemajuan dan pencapaian anda di media sosial dan platform pemesejan.
- Wawasan Aktiviti: Jejaki larian anda untuk memantau peningkatan dan dapatkan pandangan holistik perjalanan kecergasan anda.
- Penjejakan langsung: Kongsi lokasi langsung anda dengan rakan dan keluarga untuk keselamatan dan dorongan.
Sertai komuniti Runkeeper ASICS hari ini dan marilah kita membantu anda mencapai matlamat anda! Muat turun aplikasi dan mulakan perjalanan anda dengan kami.
Apa yang baru dalam versi 15.14.2
Terakhir dikemas kini pada 12 Okt, 2024
- Kami telah memperkenalkan widget! Tambahkannya ke skrin utama anda untuk mengesan kemajuan matlamat anda dengan mudah. Kami juga telah meningkatkan bagaimana kemajuan matlamat anda dipaparkan di tab ME.
- Sekarang anda boleh menjejaki aktiviti baru seperti rucking, berkayak, paddleboarding, tenis, pickleball, dan golf.
