Entdecken Sie die ultimative laufende App, um Ihre Fitnessreise zu verfolgen, zu messen und zu erhöhen. Mit ASICS Runkeeper rennen Sie nicht nur alleine - Sie rennen zusammen mit einer lebendigen globalen Community von Läufern, von Casual Joggers bis hin zu erfahrenen Marathonern.
ASICS Runkeeper bietet maßgeschneiderte Trainingspläne, geführte Trainingseinheiten und monatliche Herausforderungen, um weiter, schneller und länger zu fahren. Legen Sie Ihre Lauf- und Schulungsziele fest, überwachen Sie Ihre Fortschritte und teilen Sie Ihre Erfolge mit anderen Läufern weltweit. ASICS Runkeeper ist Ihr vertrauenswürdiger Begleiter auf jedem Schritt Ihrer Fitness -Reise, von Ihrem ersten 5 -km -Runkeeder.
Top -Funktionen
- Guided Workouts: Lassen Sie sich von unserem Experten ASICS Runkeeper -Trainer durch Audio -Workouts führen, von Ihren ersten 5 -km- bis hin zu fortgeschrittenen Intervalltraining und Achtsamkeit.
- Benutzerdefinierte Trainingspläne: Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Rennen mit einem personalisierten Plan vor, egal ob es sich um einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollen Marathon handelt.
- Monatliche laufende Herausforderungen: Halten Sie die Motivation mit monatlichen Herausforderungen hoch, konkurrieren Sie mit Freunden und feiern Sie Ihre Leistungen in der Runkeeper -Community.
- Aktivitätserkenntnisse: Erhalten Sie ein detailliertes Verständnis Ihrer Leistung und Ihrem Fortschritt im Laufe der Zeit.
- Zieleinstellung: Setzen Sie spezifische Fitnessziele und nutzen Sie unsere Trainer, Pläne und Herausforderungen, um sie zu erreichen.
- Schuh -Tracker: Überwachen Sie die Kilometerleistung Ihrer Laufschuhe und erhalten Sie rechtzeitig Erinnerungen, wenn es Zeit für ein neues Paar ist.
Überblick
- Guided Workouts: Aktivieren Sie audiogeführte Sitzungen, die auf Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele zugeschnitten sind.
- Benutzerdefinierte Trainingspläne: Erhalten Sie einen Plan, der zu Ihren Rennambitionen passt und sicherstellen, dass Sie für den Renntag bereit sind.
- Monatliche laufende Herausforderungen: Bleiben Sie jeden Monat motiviert und engagiert mit neuen Herausforderungen.
- Track Workouts: Protokollläufe, Spaziergänge, Joggen, Fahrradfahrten, Wanderungen und mehr mit Echtzeit-GPS-Tracking. Nehmen Sie Ihre Entfernung, Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo, Kalorien und andere Metriken auf.
- Setzen Sie Ziele: Egal, ob Sie ein neues Rennen, ein Gewichtsverlustziel oder ein persönliches bestes Tempo anstreben, unsere Tools führen Sie zum Erfolg.
- Fortschritt verfolgen: Verwenden Sie unsere detaillierten Aktivitätserkenntnisse, um Ihre Verbesserung im Laufe der Zeit zu überwachen.
- Schuh -Tracker: Behalten Sie die Lebensdauer Ihres Schuhs im Auge und erhalten Sie Warnungen für Ersatz.
Zusätzliche Funktionen
- Auslaufgruppen: Erstellen und schließen Sie benutzerdefinierte Herausforderungen an, verfolgen Sie den Fortschritt von Freunden und jubieren Sie sich gegenseitig mit In-App-Chat.
- Audio-Hinweise: Bleiben Sie während Ihres Laufs mit Echtzeit-Updates zu Tempo, Entfernung, Spaltungen und Zeit.
- Partner -Apps: Integrieren Sie sich nahtlos in Spotify und Apple Music für Ihre Running -Playlist, synchronisieren Sie sich mit Garmin -Uhren und verbinden Sie sich mit Health -Apps wie Fitbit und MyFitnessPal für ein umfassendes Fitness -Tracking -Erlebnis.
- Indoor -Tracking: Nehmen Sie Ihre Trainingseinheiten mit Laufband-, Elliptik- und Fitnessstudio -Workouts im Stall -Signalmodus auf.
- Soziales Teilen: Teilen Sie Ihre Fortschritte und Erfolge auf Social Media und Messaging -Plattformen.
- Aktivitätserkenntnisse: Verfolgen Sie Ihre Läufe, um die Verbesserung zu überwachen und eine ganzheitliche Sicht auf Ihre Fitness -Reise zu erhalten.
- Live -Tracking: Teilen Sie Ihren Live -Standort mit Freunden und Familie zur Sicherheit und Ermutigung.
Schließen Sie sich noch heute der ASICS Runkeeper Community bei und lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihre Laufziele zu erreichen! Laden Sie die App herunter und beginnen Sie Ihre Reise mit uns.
Was ist neu in Version 15.14.2
Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2024
- Wir haben Widgets vorgestellt! Fügen Sie sie zu Ihrem Startbildschirm hinzu, um Ihren Zielfortschritt einfach auf einen Blick zu verfolgen. Wir haben auch verbessert, wie Ihr Zielfortschritt auf der Registerkarte "ME" angezeigt wird.
- Jetzt können Sie neue Aktivitäten wie Rucking, Kajakfahren, Paddleboarding, Tennis, Pickleball und Golf verfolgen.
