Odkryj ostateczną aplikację do biegania zaprojektowaną do śledzenia, mierzenia i podnoszenia podróży fitness. W przypadku ASICS Runkeeper nie tylko biegasz sam - biegasz razem z żywą globalną społecznością biegaczy, od zwykłych joggerów po doświadczonych maratonów.
Niezależnie od tego, czy wyruszasz w swój pierwszy bieg, czy przygotowujesz się do następnego maratonu, ASICS Runkeeper oferuje dostosowane plany szkoleniowe, treningi przewodnie i comiesięczne wyzwania, które pomogą Ci biegać, szybciej i dłużej. Ustaw swoje cele biegania i szkolenia, monitoruj swoje postępy i podziel się osiągnięciami z innymi biegaczami na całym świecie. Od początkowej 5K po podbicie pełnego maratonu, Asics Runkeeper jest twoim zaufanym towarzyszem na każdym etapie podróży fitness.
Najważniejsze funkcje
- Treningi z przewodnikiem: Pozwól naszym ekspertem ASICS Runkeeper prowadzą Cię przez treningi audio, od pierwszych 5K do zaawansowanego szkolenia i tras uważności.
- Niestandardowe plany szkolenia: Przygotuj się na następny wyścig z spersonalizowanym planem, niezależnie od tego, czy jest to 5K, 10K, półmaraton, czy pełny maraton.
- Miesięczne wyzwania biegowe: Utrzymuj motywację dzięki miesięcznym wyzwaniom, konkurowania z przyjaciółmi i świętuj swoje osiągnięcia w społeczności Runkeeper.
- Spostrzeżenia aktywności: z czasem uzyskaj szczegółowe zrozumienie wydajności i postępu.
- Ustanowienie celu: Ustal określone cele fitness i wykorzystaj naszych trenerów, plany i wyzwania, aby je osiągnąć.
- Buty śledzący: Monitoruj przebieg butów do biegania i odbieraj czasy, gdy nadejdzie czas na nową parę.
Przegląd
- Treningi z przewodnikiem: angażuj się w sesje prowadzone przez audiowizualne dostosowane do twojego poziomu sprawności i celów.
- Niestandardowe plany szkolenia: Uzyskaj plan, który pasuje do twoich ambicji wyścigowych, zapewniając gotowe na dzień wyścigu.
- Miesięczne wyzwania związane z bieganiem: Bądź motywowany i zaangażowany w nowe wyzwania co miesiąc.
- Trening toru: Dziennik działa, spacery, jogging, przejażdżki rowerami, wycieczki i inne z śledzeniem GPS w czasie rzeczywistym. Nagraj swoją odległość, prędkość, podział, tempo, kalorie i inne wskaźniki.
- Wyznaczane cele: Niezależnie od tego, czy dążysz do nowej rasy, celu odchudzania lub osobistego najlepszego tempa, nasze narzędzia poprowadzą Cię do sukcesu.
- Śledź postęp: Wykorzystaj nasze szczegółowe spostrzeżenia aktywności, aby monitorować swoją poprawę w czasie.
- Buty Tracker: Miej oko na żywotność swojego buta i uzyskaj powiadomienia o wymianie.
Dodatkowe funkcje
- Grupy działające: Twórz i dołącz do niestandardowych wyzwań, śledź postępy znajomych i kibicują sobie czatem w aplikacji.
- Wskazówki audio: bądź na bieżąco z aktualizacjami w czasie rzeczywistym na temat tempa, odległości, podziałów i czasu podczas biegu.
- Aplikacje partnerskie: bezproblemowo zintegruj się z Muzyką Spotify i Apple dla biegaczowej listy odtwarzania, zsynchronizuj z obserwacjami Garmin i łączą się z aplikacjami zdrowotnymi, takimi jak Fitbit i MyfitnessPal, aby uzyskać kompleksowe śledzenie fitness.
- Śledzenie w pomieszczeniach: Nagraj swoją bieżnię, treningi eliptyczne i siłowni za pomocą trybu StopWatch.
- Udostępnianie społecznościowe: Udostępnij swoje postępy i osiągnięcia w mediach społecznościowych i platformach przesyłania wiadomości.
- Spostrzeżenia aktywności: Śledź swoje biegi, aby monitorować ulepszenie i uzyskać całościowy widok podróży fitness.
- Śledzenie na żywo: podziel się swoją lokalizacją na żywo znajomym i rodzinnym, aby uzyskać bezpieczeństwo i zachętę.
Dołącz do społeczności ASICS Runkeeper już dziś i pozwól nam pomóc Ci osiągnąć swoje cele biegowe! Pobierz aplikację i rozpocznij swoją podróż z nami.
Co nowego w wersji 15.14.2
Ostatnia aktualizacja 12 października 2024
- Wprowadziliśmy widżety! Dodaj je do ekranu głównego, aby łatwo śledzić postęp celu na pierwszy rzut oka. Zwiększyliśmy również sposób wyświetlania twojego celu wyświetlania na karcie ME.
- Teraz możesz śledzić nowe zajęcia, takie jak Rucking, Kajakarstwo, Paddleboarding, Tenis, Pickleball i Golf.
