Mengubah badan anda dan menarik perhatian rakan -rakan anda dengan hasil yang cepat menggunakan aplikasi Workout Gym Komprehensif kami. Sama ada anda mengangkat berat atau terlibat dalam pelbagai latihan, pelan gim yang direka khas kami direka untuk hasil yang cepat. Ini adalah aplikasi latihan utama yang anda perlukan untuk mencapai matlamat kecergasan anda.
● Nikmati rutin senaman pemula dan pro yang direka dengan teliti oleh pakar kecergasan.
● Mengalami jurulatih latihan terbesar dan aplikasi latihan gim yang paling lengkap yang tersedia.
● Biarkan aplikasi berfungsi sebagai jurulatih peribadi anda, membimbing anda melalui setiap langkah perjalanan kecergasan anda.
● Mulakan latihan hari ini dan saksikan transformasi badan anda dengan rancangan senaman yang disesuaikan.
★ Baru untuk mengangkat berat badan dan bina badan? Jangan risau! Aplikasi kami menawarkan semua yang anda perlukan untuk memulakan perjalanan kecergasan anda.
★ Sudah menjadi peminat gim? Meningkatkan latihan kekuatan anda dengan rutin senaman lanjutan kami.
● Manfaat dari video yang tajam dan gambar latihan yang jelas untuk memastikan bentuk yang sempurna.
● Akses pelbagai latihan berat badan dan latihan berat badan untuk toning, latihan kekuatan, dan pelangsingan.
● Menggunakan penyelesaian kecergasan penuh kami untuk gim, dilengkapi dengan segala yang diperlukan untuk mendapatkan dan kekal dalam bentuk!
Bekerja dengan yakin dengan semua alat yang anda perlukan untuk mencapai hasil yang luar biasa di gym. Gunakan pelan senaman kami sebagai jurulatih peribadi anda dan tonton badan anda dengan cepat! Galakkan rakan senaman anda untuk mencubanya juga, dan kongsi latihan tersuai anda antara satu sama lain. Aplikasi ini sesuai untuk pemula memulakan perjalanan bina badan mereka atau pengangkat berpengalaman yang ingin mengambil berat badan mereka ke peringkat seterusnya!
Rutin senaman yang direka khas kami berfungsi sebagai panduan senaman anda, menyediakan semua maklumat yang anda perlukan untuk berjaya dan maju di gim, tepat di telapak tangan anda.
Pangkalan data senaman aplikasi senaman
● Terokai pelbagai latihan dengan lebih daripada 3000 variasi yang mungkin.
● Lihat gambar yang kaya dan video resolusi tinggi setiap latihan untuk panduan yang jelas.
● Memahami setiap pergerakan dengan deskripsi terperinci yang mudah diikuti.
● Latihan carian oleh kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci untuk latihan peribadi.
Rutin senaman
● Pilih dari pelbagai rutin senaman gim yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda.
● Terlibat dalam latihan yang berfokus pada otot tertentu dan rutin badan penuh yang direka untuk membuat anda kencang dan kuat.
● Gunakan satu-satunya aplikasi gim yang menyokong set super untuk latihan yang dipergiatkan.
● Pilih dari pemula, perantaraan, dan rutin pakar untuk memadankan pengalaman anda.
● Menggabungkan kardio ke dalam rutin anda untuk pengalaman senaman yang komprehensif.
Ciri -ciri:
● Simpan latihan kegemaran anda untuk akses cepat semasa latihan anda.
● Ubah suai dan simpan mana-mana rutin pra-dibuat untuk memenuhi matlamat peribadi anda.
● Buat rutin baru atau tambahkan program senaman anda yang sedia ada ke aplikasinya.
● Menerima isyarat audio untuk masa rehat antara set untuk memastikan senaman anda di landasan yang betul.
● Pilih dari berat badan, berasaskan masa, berat percuma, atau latihan berasaskan mesin untuk pelbagai.
Jurnal Latihan:
● Gunakan Tracker Gim kami untuk mengakses sejarah senaman anda melalui log gim anda.
● Pastikan log senaman anda mudah diakses untuk menjejaki kemajuan.
● Tetap bermotivasi dengan mengkaji semula latihan masa lalu anda dan melihat peningkatan anda dari masa ke masa.
Pelacak latihan dan jurulatih kecergasan ini direka oleh Fitness22, jenama kecergasan dan kesihatan yang dipercayai oleh berjuta -juta. Dapatkan inspirasi dengan kisah kejayaan kehidupan sebenar dan terus dikemas kini dengan senaman dan tips kesihatan dari blog kami.
● Lawati kami di Facebook: https://www.facebook.com/fitness22.apps
● Terokai laman web kami: https://www.fitness22.com
● Baca blog kami untuk petua dan inspirasi: http://www.fitness22.com/blog
----- Hubungi kami -----
Pelanggan yang dihormati, kami ada di sini untuk anda! Ada soalan, komen, atau idea? Jangkau kami di [email protected] .
