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Gym Workout Planner & Tracker

Gym Workout Planner & Tracker

分类 : 健康与健身 大小 : 69.6 MB 版本号 : 5.1020 开发者 : Fitness22 软件包名 : com.fitness22.workout 更新日期 : May 01,2025
4.8
程序描述

使用我们综合的健身锻炼应用程序来改变您的身体,并以快速的结果打动您的朋友。无论您是举重还是进行各种练习,我们精心制作的健身计划都是为快速效果而设计的。这是实现健身目标所需的最终锻炼应用程序。

●享受健身专家精心设计的初学者和专业锻炼程序。
●体验最大的健身培训师和最完整的健身房锻炼应用程序。
●让应用程序充当您的私人教练,指导您完成健身之旅的每个步骤。
●立即开始训练,并通过我们量身定制的锻炼计划见证身体的转变。

★举重和健美运动新手?不用担心!我们的应用程序提供了您开始健身旅程所需的一切。
★已经是健身爱好者了吗?通过我们的高级锻炼程序来提高您的力量训练。

●受益于清晰的视频和清晰的练习照片,以确保完美的形式。
●访问各种体重和体重训练练习,以进行调理,力量训练和减肥。
●利用我们的完整健身解决方案为健身房,配备了一切所必需的体形!

自信地使用您在健身房取得出色成果所需的所有工具。将我们的锻炼计划作为您的私人教练,并观察您的身体迅速改善!鼓励您的锻炼伙伴也尝试一下,并互相分享您的定制锻炼。该应用程序非常适合初学者开始健美旅程或经验丰富的举重运动员,希望将举重提升到一个新的水平!

我们专业设计的锻炼程序是您的锻炼指南,提供了您在手掌中取得成功和进步所需的所有信息。

锻炼应用练习数据库

●探索各种各样的练习,具有3000多种可能的变化。
●查看每次练习的丰富照片和高分辨率视频,以进行清晰的指导。
●使用易于遵循的详细说明了解每个动作。
●由肌肉组,设备类型或关键字进行个性化锻炼的搜索练习。

锻炼程序

●从适合您健身水平的多个健身房锻炼程序中进行选择。
●从事以肌肉为中心的特定锻炼和全身习惯,旨在使您健美和强壮。
●利用唯一支持超级集合进行加强培训的健身应用程序。
●从初学者,中级和专家例程中选择以匹配您的体验。
●将有氧运动纳入您的日常活动中,以获得全面的锻炼体验。

特征:

●节省您喜欢的练习,以便在锻炼过程中快速访问。
●修改并保存我们的任何预制例程以适合您的个人目标。
●创建新的例程或将现有的锻炼程序添加到应用程序。
●在套件之间接收休息时间的音频提示,以保持锻炼的步伐。
●从体重,基于时间,自由重量或基于机器的锻炼中进行选择。

锻炼期刊:

●使用我们的健身房追踪器通过您的健身日志访问您的锻炼历史记录。
●保持锻炼日志易于访问以跟踪进度。
●通过审查过去的锻炼并看到随着时间的推移改善来保持动力。

这款健身追踪器和健身教练是由Fitness22设计的,Fitness22是一个受到数百万人信任的健身和健康品牌。通过现实生活中的成功案例获得启发,并通过我们博客的锻炼和健康技巧进行更新。

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