ค้นพบโลกของการกินเพื่อสุขภาพด้วยอาหารมื้ออาหารนักวางแผนมื้ออาหารส่วนบุคคลของคุณพร้อมสูตรง่าย ๆ หลายพันสูตรที่เหมาะกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ ปรับแต่งแผนอาหารของคุณโดยการตั้งค่าแคลอรี่ที่คุณต้องการแพ้ความไม่ชอบการตั้งค่าอาหารแมโครและกำหนดการ ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือเพียงแค่มื้ออาหารเดียว
** รับทุกอย่างในที่เดียว **
ทำให้กระบวนการวางแผนมื้ออาหารของคุณง่ายขึ้นโดยการตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณหนึ่งครั้ง ให้อาหารมื้ออาหารสร้างแผนอาหารพร้อมสูตรอาหารที่ปรับแต่งตามความต้องการของคุณพร้อมกับรายการร้านขายของชำอัจฉริยะซึ่งจัดระเบียบอย่างสะดวกสบายในที่เดียว ปรับแผนของคุณได้อย่างง่ายดายเมื่อความต้องการของคุณเปลี่ยนแปลงติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณและทำงานเพื่อลดน้ำหนักหรือเพิ่มเป้าหมายกล้ามเนื้อด้วยโภชนาการที่ปรับให้เหมาะสม
** มีใครเหมือนคุณไหม **
การสร้างเป้าหมายการออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณความแข็งแกร่งกิจวัตรและแม้แต่ความรักที่มีต่อพาสต้าหรือความเกลียดชังต่อแตงกวาทำให้คุณไม่ชอบ Mealpreppro เสนอระดับสูงสุดของการปรับแต่งในแบบส่วนบุคคลกำหนดแผนอาหารที่ออกแบบมาสำหรับคุณ
** สูตรใหม่ทุกเดือน **
หนึ่งในแง่มุมที่น่ารักที่สุดของมื้ออาหารคือคอลเล็กชั่นสูตรอาหารที่เติบโตขึ้นเรื่อย ๆ เพลิดเพลินไปกับคลาสสิกที่มีสุขภาพดีเช่นไก่อัลเฟรโดหรือลองชามทาโก้มังสวิรัติอย่างรวดเร็ว ด้วยสูตรอาหารง่ายๆใหม่ ๆ ทุกเดือนคุณจะไม่เบื่อที่จะกินเพื่อสุขภาพ ประหยัดเวลาและเงินด้วยสูตรอาหารของเราที่ใช้ส่วนผสมในชีวิตประจำวันและสามารถเตรียมได้ในไม่กี่นาที
** ติดตามแคลอรี่และมาโคร **
ไม่ว่าคุณจะชอบอาหารที่มีโปรตีนสูง, มังสวิรัติ, ยืดหยุ่น, คาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารเมดิเตอร์เรเนียน, อาหารมื้ออาหารที่คุณครอบคลุม คุณสามารถเลือกแผนโปรตีนสูงตั้งแต่ 30% ถึง 40% โปรตีน ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณตลอดทั้งวันเพื่อสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณสำหรับการออกกำลังกาย ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเพิ่มกล้ามเนื้อการปรับปรุงสุขภาพหรือการลดน้ำหนักอาหารมื้ออาหารทำให้กระบวนการง่ายขึ้น
** กินเพื่อสุขภาพด้วยกัน **
อย่าปล่อยให้เป้าหมายการบริโภคอาหารของคุณแยกคุณออกจากมื้ออาหารของครอบครัว เพิ่มสมาชิกในครอบครัวหลายคนให้กับผู้วางแผนของคุณและตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล Mealproppro จะปรับสูตรอาหารและช่วยคุณแบ่งส่วนอาหารให้กับทุกคนเพื่อให้มั่นใจว่าทุกคนจะกินได้ดีด้วยกัน
** รายการขายของชำ **
กำจัดขยะอาหารโดยการซื้อสิ่งที่คุณต้องการสำหรับแผนอาหารของคุณ ด้วยการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียวสร้างรายการขายของชำรวม ในขณะที่คุณซื้อสินค้าทำเครื่องหมายรายการออกจากรายการและเพิ่มของส่วนตัวตามต้องการ
** ทำไมต้องเตรียมอาหาร? **
การเตรียมอาหารสามารถเกี่ยวข้องกับการปรุงอาหารสองส่วนหรือห้าส่วนทำให้เป็นวิธีการที่หลากหลายในการบรรลุการลดน้ำหนักการเพิ่มกล้ามเนื้อและตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณ หากคุณทำตามกิจวัตรการออกกำลังกายการเตรียมอาหารให้แน่ใจว่าอาหารเพื่อสุขภาพเป็นค่าเริ่มต้นของคุณ ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณและปรับแผนอาหารของคุณให้เหมาะสม บอกลาอาหารที่ผิดพลาดและยอมรับการเตรียมอาหารเป็นวิธีที่ยั่งยืนในการสร้างนิสัยการกินเพื่อสุขภาพที่เติมเต็มการออกกำลังกายของคุณ
** ทำไมมื้ออาหาร? **
Mealproppro โดดเด่นในฐานะนักวางแผนมื้ออาหารที่เป็นส่วนตัวมากที่สุด เป็นนักวางแผนคนเดียวที่ให้คุณปรับขนาดส่วนสูตรเป็น 10 แคลอรี่ที่ใกล้ที่สุดช่วยให้คุณเพิ่มแคลอรี่ในวันออกกำลังกายหรือเลือกทานอาหารเย็นที่เบากว่าทั้งหมดในขณะที่ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณ
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://nibbleapps.com/privacy/
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://nibbleapps.com/terms/
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.60
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2567
Pasta Pasta Dinners ง่ายขึ้นง่ายขึ้น! เพลิดเพลินไปกับพาสต้าสเต็กและโปรตีนสูงพาสต้าที่มีสเต็กฉ่ำซอสพริกไทยแดงคั่วและพาสต้าที่บรรจุโปรตีน ลิ้มรส Philly Cheesesteak Mac & Cheese ผสมเนื้อนุ่ม ๆ ชีสชีสและผัก สัมผัสกับการบิดที่ดีต่อสุขภาพของ Cacio e Pepe คลาสสิกของอิตาลีด้วยน้ำซุปข้นดอกกะหล่ำดอก-พาร์มาที่เพิ่มสารอาหารโดยไม่ต้องเสียสละรสชาติ และทำให้การปรุงอาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยหม้อลาซานญ่าซึ่งมอบรสชาติคลาสสิกทั้งหมดโดยไม่จำเป็นต้องมีการฝังรากลึกเพียงแค่โยนมันทั้งหมดและปล่อยให้มันเคี่ยว
