Cari dunia makan yang sihat dengan MealPreppro, perancang makanan peribadi anda dengan beribu -ribu resipi mudah yang disesuaikan dengan matlamat khusus anda. Sesuaikan pelan makan anda dengan menetapkan kalori, alahan, tidak suka, pilihan makanan, makro, dan jadual pilihan anda. Sama ada anda sedang bersedia selama seminggu atau hanya satu hidangan, MealPreppro menyesuaikan diri dengan gaya hidup anda dan membantu anda mencapai matlamat anda.
** Dapatkan segalanya di satu tempat **
Memudahkan proses perancangan makanan anda dengan menetapkan profil anda sekali. Biarkan MealPreppro menjana pelan makan dengan resipi yang disesuaikan dengan keperluan anda, bersama dengan senarai runcit pintar, semuanya dianjurkan dengan mudah di satu tempat. Mudah menyesuaikan pelan anda kerana keperluan anda berubah, menjejaki kalori dan makro anda, dan bekerja ke arah penurunan berat badan atau matlamat otot anda dengan pemakanan yang disesuaikan.
** Adakah ada orang seperti anda? **
Binaan unik anda, matlamat kecergasan, kekuatan, rutin, dan juga cintamu untuk pasta atau keengganan untuk timun menjadikan anda satu-of-a-kind. MealPreppro menawarkan tahap pemperibadian tertinggi, mencipta pelan makan yang direka untuk anda.
** Resipi baru setiap bulan **
Salah satu aspek yang paling disayangi dari MealPreppro adalah koleksi resipi kami yang terus berkembang. Nikmati versi klasik yang sihat seperti Ayam Alfredo atau cuba mangkuk taco vegan cepat. Dengan resipi mudah baru ditambah setiap bulan, anda tidak akan pernah tayar makan dengan sihat. Jimat masa dan wang dengan resipi kami yang menggunakan bahan -bahan sehari -hari dan boleh disediakan dalam beberapa minit.
** mengesan kalori dan makro **
Sama ada anda lebih suka diet protein, vegan, fleksibel, rendah karbohidrat, atau Mediterranean, MealPreppro telah dilindungi. Anda juga boleh memilih pelan protein tinggi dari 30% hingga 40% protein. Jejaki kalori dan makro anda sepanjang hari untuk menyokong matlamat kecergasan anda dan memenuhi keperluan pemakanan anda untuk latihan. Sama ada matlamat anda adalah keuntungan otot, kesihatan yang lebih baik, atau penurunan berat badan, MealPreppro memudahkan prosesnya.
** makan sihat bersama **
Jangan biarkan matlamat pemakanan anda mengasingkan anda dari makanan keluarga anda. Tambah beberapa ahli keluarga ke perancang anda dan tetapkan matlamat masing -masing. MealPreppro akan menyesuaikan resipi dan membantu anda makanan untuk semua orang, memastikan semua orang makan dengan baik.
** senarai runcit **
Hilangkan sisa makanan dengan membeli apa yang anda perlukan untuk rancangan makan anda. Dengan sentuhan butang, menghasilkan senarai runcit yang disatukan. Semasa anda berbelanja, tandakan item dari senarai dan tambahkan item peribadi seperti yang diperlukan.
** Mengapa Makanan Persiapan? **
Persiapan hidangan boleh melibatkan memasak dua bahagian atau lima, menjadikannya pendekatan serba boleh untuk mencapai penurunan berat badan, keuntungan otot, dan memenuhi keperluan pemakanan anda. Jika anda mengikuti rutin kecergasan, persiapan makanan memastikan bahawa makanan yang sihat menjadi lalai anda. Jejaki aktiviti kecergasan anda dan sesuaikan pelan makan anda dengan sewajarnya. Mengucapkan selamat tinggal kepada diet kemalangan dan merangkul persediaan makanan sebagai cara yang mampan untuk membina tabiat makan yang sihat yang melengkapkan latihan anda.
** Mengapa Makanan Makanan? **
MealPreppro menonjol sebagai perancang makanan yang paling diperibadikan. Ia adalah satu -satunya perancang yang membolehkan anda menyesuaikan saiz bahagian resipi ke 10 kalori yang terdekat, membolehkan anda meningkatkan kalori pada hari senaman atau memilih makan malam yang lebih ringan, semua sambil menjejaki kalori dan makro anda.
Dasar Privasi: https://nibbleapps.com/privacy/
Terma Penggunaan: https://nibbleapps.com/terms/
Apa yang baru dalam versi terkini 1.60
Terakhir dikemas kini pada 23 Okt, 2024
Makan malam pasta minggu minggu lebih mudah! Nikmati steak & protein Romesco pasta yang tinggi, yang menampilkan stik berair, sos lada merah panggang, dan pasta yang penuh protein. Nikmati Philly Cheesesteak Mac & Cheese, campuran daging lembu yang lazat, keju gooey, dan sayur -sayuran. Mengalami sentuhan yang sihat pada Cacio e Pepe klasik Itali dengan puri kembang kembang laut yang menambah nutrien tanpa mengorbankan rasa. Dan memudahkan masakan anda dengan satu lasagna periuk, yang menyampaikan semua perisa klasik tanpa memerlukan lapisan -hanya melemparkan semuanya dan biarkan ia reneh.
