Mediteer, slaap, adem en ontspan met de meest persoonlijke mindfulness -app, meditopie. Meditopia is ontworpen om je metgezel in de geestelijke gezondheidszorg te zijn en onderscheidt zich tussen de honderden mindfulness -meditatie -apps die vandaag beschikbaar zijn. Wat ons speciaal maakt, is onze toewijding aan meer dan alleen kortetermijnverlichting; We bieden een uitgebreide reis naar blijvend geestelijk welzijn. Met meer dan 1000 diepgaande meditaties en ademhalingsoefeningen pakt Meditopia de kernproblemen aan waarmee mensen elke dag worden geconfronteerd, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.
Beschikbaar in 12 talen, onze meditaties bestrijken een breed scala aan menselijke ervaringen, van relaties en verwachtingen tot acceptatie, eenzaamheid, lichaamsbeeld, seksualiteit, levensdoel en gevoelens van ontoereikendheid. Meditopia is niet alleen een tijdelijke oplossing; Het is een heiligdom van de geestelijke gezondheidszorg die is ontworpen om u te helpen mentale veerkracht, kalmte, evenwicht, een gezonde hoofdruimte en gemoedsrust op te bouwen. Ons doel is om je te helpen je gelukkiger te voelen, dieper te ontspannen en te slapen als een baby. Download nu en ervaar een gratis meditatie!
Wat kunt u krijgen met Meditopia?
Slaapmeditaties + ademhalingsoefeningen: uw slaapkwaliteit heeft invloed op bijna elk aspect van uw dagelijkse leven. Meditopia biedt meer dan 30 slaapmeditaties die u nieuwe technieken, ademhalings- en visualisatie -oefeningen leren om gedurende je hele leven een betere slaap te bevorderen. Zeg vaarwel tegen uw oude geluidsmachine en eenfunctie-ademhalingsapp.
Verhalen voor het slapengaan: Verhalen voor het slapengaan zijn niet alleen voor kinderen! Terwijl je je in bed nestelt, laat Meditopia's selectie sprookjes, avonturen en wereldwijde ervaringen je zachtjes in slaap sussen. Duik in levendige, rustgevende verhalen die je gemakkelijk maken in een droomworld van rust en herstel. We bieden ook een brede bibliotheek met slaapgeluiden, waaronder regen, golven en ontspannende geluiden zoals wit geluid.
Onze topfuncties:
- Meer dan 1000 geleide meditaties
- De natuur klinkt met een timer
- Dagelijkse meditaties over een nieuw onderwerp elke dag
- Dagelijkse inspirerende citaten
- Persoonlijke notities om uw voortgang bij te houden
- Mindful Meter om je mindfulness -statistieken in één oogopslag te zien
- In-app-uitdagingen met vrienden om je gemotiveerd te houden
- Aangepaste herinneringen om te slapen en te mediteren
- Gebruikersvriendelijke en gebruikersgerichte interface
De meditatiebibliotheek van Meditopia biedt meer dan 1000 geleide meditaties over onderwerpen, waaronder stress, acceptatie, compassie, dankbaarheid, geluk, woede, zelfvertrouwen, motivatie, focus, seksualiteit, adem, lichaamspositiviteit, verandering en moed, ontoereikendheid, zelfliefde, minder geleide meditaties, lichaamsscan en blanke ruis. Elke meditatie is vervaardigd om u te helpen bij de uitdagingen van het leven met meer gemak en mindfulness te navigeren.
