YAMFIT - CALORIE Counter là một ứng dụng toàn diện và hoàn toàn miễn phí được thiết kế để giúp người dùng nắm lấy lối sống lành mạnh thông qua kế hoạch dinh dưỡng thông minh. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ, hoặc đơn giản là duy trì chế độ ăn uống cân bằng, Yamfit cung cấp các công cụ bạn cần để theo dõi, quản lý và tối ưu hóa lượng thức ăn hàng ngày của bạn.
Tại cốt lõi của nó, Yamfit hoạt động như một bộ đếm calo mạnh mẽ và máy theo dõi carb. Nó cung cấp những hiểu biết về dinh dưỡng chính xác về mỗi bữa ăn, giúp người dùng hiểu chính xác có bao nhiêu calo và carbohydrate mà họ tiêu thụ trong suốt cả ngày. Điều này làm cho nó trở thành một công cụ thiết yếu cho bất kỳ ai theo chế độ ăn kiêng chuyên ngành, cho dù bạn là một vận động viên tinh chỉnh macro của bạn hay ai đó chỉ bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của họ.
Một trong những tính năng nổi bật của Yamfit là cơ sở dữ liệu thực phẩm rộng rãi của nó. Chúng tôi đã tổng hợp dữ liệu dinh dưỡng chi tiết cho gần như mọi mặt hàng ăn được bạn có thể tưởng tượng. Nếu một thực phẩm hoặc món ăn cụ thể chưa có trong hệ thống, bạn có thể dễ dàng tự thêm nó. Điều này không chỉ cá nhân hóa trải nghiệm của bạn mà còn làm phong phú ứng dụng cho người dùng khác.
Đối với những người thích nấu ăn, trình theo dõi công thức của Yamfit là vô giá. Thêm các bữa ăn yêu thích của bạn và ngay lập tức nhận được tính toán calo chính xác dựa trên các thành phần và kích thước phần. Mỗi công thức bao gồm các hướng dẫn từng bước, giúp dễ dàng chuẩn bị các món ăn lành mạnh, bổ dưỡng tại nhà. Máy tính chế độ ăn kiêng tích hợp điều chỉnh số lượng calo tùy thuộc vào số lượng khẩu phần bạn dự định nấu ăn, đảm bảo độ chính xác cho dù bạn có cho ăn bao nhiêu người.
Yamfit cũng hỗ trợ tích hợp liền mạch với theo dõi hoạt động. Nếu bạn sử dụng bộ đếm bước hoặc máy theo dõi thể dục, ứng dụng có thể tự động khấu trừ calo bạn đốt cháy trong ngày, cung cấp cho bạn lượng calo ròng thời gian thực. Tính năng này tăng cường khả năng giám sát và cân bằng mức tiêu thụ năng lượng một cách hiệu quả.
Thành phần chính thứ hai của Yamfit là người lập kế hoạch bữa ăn thông minh của nó. Người dùng có thể chọn từ bốn chế độ ăn kiêng phù hợp:
- Giảm cân
- Tăng cơ bắp
- Chế độ ăn uống cân bằng
- Ăn uống lành mạnh
Mỗi chế độ đi kèm với các gói tùy chỉnh có thể được đặt trong một ngày hoặc kéo dài trong nhiều tuần, cho phép kiểm soát hoàn toàn lịch trình dinh dưỡng của bạn.
Có gì mới trong phiên bản 1.8.2 (Cập nhật: ngày 26 tháng 1 năm 2022)
Chúng tôi rất vui mừng được tung ra một bản cập nhật có ý nghĩa khác được đóng gói với các cải tiến hấp dẫn! Đây là những gì mới:
- Hệ thống năng lượng -Kiếm và sử dụng năng lượng trong ứng dụng để mở khóa các tính năng bổ sung và giữ cho động lực của bạn cao.
- Kim cương -Thu thập tiền tệ trong ứng dụng đặc biệt của chúng tôi và sử dụng nó để mua các lợi ích cao cấp và các mặt hàng độc quyền.
- Thành tích - Đặt mục tiêu, đạt được các mốc quan trọng và kiếm được phần thưởng trong hành trình sức khỏe của bạn.
- Tấn công - Kỷ niệm tính nhất quán của bạn bằng cách xây dựng các chuỗi và theo dõi thói quen của bạn.
Với Yamfit, việc quản lý dinh dưỡng của bạn chưa bao giờ thông minh hơn hoặc thú vị hơn. Bắt đầu hành trình hướng tới sức khỏe tốt hơn ngay hôm nay với [TTPP] và [YYXX], và kiểm soát hoàn toàn các mục tiêu sức khỏe của bạn.
