YAMFIT - Calorie Counter es una aplicación integral y completamente gratuita diseñada para ayudar a los usuarios a adoptar un estilo de vida saludable a través de una planificación inteligente de nutrición. Ya sea que su objetivo sea la pérdida de peso, la ganancia muscular o simplemente mantener una dieta equilibrada, Yamfit ofrece las herramientas que necesita para rastrear, administrar y optimizar su ingesta diaria de alimentos.
En esencia, Yamfit funciona como un poderoso mostrador de calorías y un rastreador de carbohidratos. Proporciona ideas nutricionales precisas en cada comida, lo que ayuda a los usuarios a comprender exactamente cuántas calorías y carbohidratos consumen durante todo el día. Esto lo convierte en una herramienta esencial para cualquiera que siga una dieta especializada, ya sea que sea un atleta ajustando sus macros o alguien que recién comienza su viaje de bienestar.
Una de las características destacadas de Yamfit es su extensa base de datos de alimentos. Hemos compilado datos nutricionales detallados para casi todos los elementos comestibles que pueda imaginar. Si un alimento o plato en particular no está en el sistema, puede agregarlo fácilmente usted mismo. Esto no solo personaliza su experiencia, sino que también enriquece la aplicación para otros usuarios.
Para aquellos que disfrutan de la cocina, el rastreador de recetas de Yamfit es invaluable. Agregue sus comidas favoritas y reciba instantáneamente cálculos de calorías precisos basados en ingredientes y tamaños de porciones. Cada receta incluye instrucciones paso a paso, lo que facilita la preparación de platos saludables y nutritivos en casa. La calculadora de dieta incorporada ajusta los recuentos de calorías dependiendo de la cantidad de porciones que planea cocinar, asegurando la precisión sin importar cuántas personas esté alimentando.
Yamfit también admite una integración perfecta con el seguimiento de actividades. Si usa un contador de pasos o un rastreador de fitness, la aplicación puede deducir automáticamente las calorías que quema durante el día, dándole una ingesta de calorías netas en tiempo real. Esta característica mejora su capacidad para monitorear y equilibrar el consumo de energía de manera efectiva.
El segundo componente principal de Yamfit es su planificador inteligente de comidas. Los usuarios pueden seleccionar entre cuatro modos dietéticos personalizados:
- Pérdida de peso
- Ganancia muscular
- Alimentación equilibrada
- Alimentación saludable
Cada modo viene con planes personalizables que se pueden configurar para un solo día o extenderse durante varias semanas, lo que permite un control total sobre su horario de nutrición.
Qué hay de nuevo en la versión 1.8.2 (actualizado: 26 de enero de 2022)
¡Estamos emocionados de lanzar otra actualización significativa llena de mejoras atractivas! Esto es lo nuevo:
- Sistema de energía : gane y utilice energía en la aplicación para desbloquear características adicionales y mantener su motivación alta.
- Diamantes : recolecte nuestra moneda especial en la aplicación y úsela para comprar beneficios premium y artículos exclusivos.
- Logros : establezca objetivos, alcance los hitos y obtenga recompensas a lo largo de su viaje de salud.
- Strikes : celebre su consistencia construyendo rayas y permaneciendo en el camino con sus hábitos.
Con Yamfit, manejar su nutrición nunca ha sido más inteligente o más agradable. Comience su viaje hacia una mejor salud hoy con [TTPP] y [yyxx], y tome el control total de sus objetivos de bienestar.
