YAMFIT - Calorie Counter é um aplicativo abrangente e completamente gratuito, projetado para ajudar os usuários a adotar um estilo de vida saudável através do planejamento de nutrição inteligente. Se seu objetivo é perda de peso, ganho muscular ou simplesmente manter uma dieta equilibrada, o Yamfit oferece as ferramentas necessárias para rastrear, gerenciar e otimizar sua ingestão diária de alimentos.
Na sua essência, o Yamfit funciona como um poderoso balcão de calorias e rastreador de carboidratos. Ele fornece informações nutricionais precisas sobre todas as refeições, ajudando os usuários a entender exatamente quantas calorias e carboidratos eles consomem ao longo do dia. Isso o torna uma ferramenta essencial para quem segue uma dieta especializada-seja um atleta que ajuste suas macros ou alguém apenas começando sua jornada de bem-estar.
Um dos recursos de destaque da Yamfit é o extenso banco de dados de alimentos. Compilamos dados nutricionais detalhados para quase todos os itens comestíveis que você pode imaginar. Se um determinado alimento ou prato ainda não estiver no sistema, você pode adicioná -lo facilmente. Isso não apenas personaliza sua experiência, mas também enriquece o aplicativo para outros usuários.
Para quem gosta de cozinhar, o rastreador de receitas do Yamfit é inestimável. Adicione suas refeições favoritas e receba instantaneamente cálculos de calorias com base em ingredientes e tamanhos de porção. Cada receita inclui instruções passo a passo, facilitando a preparação de pratos saudáveis e nutritivos em casa. A calculadora de dieta embutida ajusta a contagem de calorias, dependendo do número de porções que você planeja cozinhar, garantindo a precisão, não importa quantas pessoas você esteja alimentando.
O Yamfit também suporta integração perfeita com rastreamento de atividades. Se você usar um contador de etapas ou rastreador de fitness, o aplicativo poderá deduzir automaticamente as calorias que você queima durante o dia, fornecendo uma ingestão de calorias líquidas em tempo real. Esse recurso aprimora sua capacidade de monitorar e equilibrar o consumo de energia de maneira eficaz.
O segundo componente principal do Yamfit é seu planejador de refeições inteligente. Os usuários podem selecionar entre quatro modos alimentares personalizados:
- Perda de peso
- Ganho muscular
- Dieta equilibrada
- Alimentação saudável
Cada modo vem com planos personalizáveis que podem ser definidos para um único dia ou estendidos por várias semanas, permitindo controle total sobre seu cronograma de nutrição.
O que há de novo na versão 1.8.2 (atualizado: 26 de janeiro de 2022)
Estamos empolgados em lançar outra atualização significativa, repleta de aprimoramentos envolventes! Aqui está o que há de novo:
- Sistema de energia -Ganhe e utilize energia no aplicativo para desbloquear recursos adicionais e manter sua motivação alta.
- Diamantes -Colete nossa moeda especial no aplicativo e use-a para comprar benefícios premium e itens exclusivos.
- Realizações - Estabeleça metas, atinja marcos e ganhe recompensas ao longo de sua jornada de saúde.
- Greves - comemore sua consistência construindo faixas e permanecendo na pista com seus hábitos.
Com o Yamfit, o gerenciamento de sua nutrição nunca foi mais inteligente ou mais agradável. Comece sua jornada em direção a melhor saúde hoje com [TTPP] e [Yyxx] e assuma o controle total de seus objetivos de bem -estar.
