Yamfit -Calorie Counterは、スマート栄養計画を通じてユーザーが健康的なライフスタイルを採用するのに役立つように設計された包括的で完全に無料のアプリケーションです。目標が減量、筋肉の獲得、または単にバランスの取れた食事の維持であるかどうかにかかわらず、Yamfitは、毎日の食物摂取量を追跡、管理、最適化するために必要なツールを提供します。
そのコアでは、Yamfitは強力なカロリーカウンターおよび炭水化物トラッカーとして機能します。それは、すべての食事に対する正確な栄養洞察を提供し、ユーザーが1日を通して消費するカロリーと炭水化物の数を正確に理解するのに役立ちます。これは、専門的な食事をたどる人にとって重要なツールになります。あなたがマクロを微調整したり、ウェルネスの旅を始めたばかりのアスリートであっても。
Yamfitの傑出した機能の1つは、その広範な食品データベースです。想像できるほぼすべての食用アイテムの詳細な栄養データをまとめました。特定の食べ物や皿がまだシステムにない場合は、簡単に自分で追加できます。これはあなたの経験をパーソナライズするだけでなく、他のユーザーのためのアプリを豊かにします。
料理を楽しむ人にとっては、Yamfitのレシピトラッカーは非常に貴重です。お気に入りの食事を追加し、成分とポーションサイズに基づいて正確なカロリー計算を即座に受け取ります。各レシピには段階的な指示が含まれており、自宅で健康で栄養価の高い料理を簡単に準備できます。組み込みのダイエット計算機は、調理する予定のサービングの数に応じてカロリー数を調整し、何人の人が給餌していても正確さを確保します。
Yamfitは、アクティビティ追跡とのシームレスな統合もサポートしています。ステップカウンターまたはフィットネストラッカーを使用する場合、アプリは日中に燃焼するカロリーを自動的に差し引くことができ、リアルタイムのネットカロリー摂取量を提供します。この機能により、エネルギー消費を効果的に監視およびバランスさせる能力が向上します。
Yamfitの2番目の主要な要素は、そのインテリジェントな食事プランナーです。ユーザーは、4つのカスタマイズされた食事モードから選択できます。
- 減量
- 筋肉の増加
- バランスの取れた食事
- 健康的な食事
各モードには、1日間設定したり、数週間にわたって延長できるカスタマイズ可能なプランが付属しているため、栄養スケジュールを完全に制御できます。
バージョン1.8.2の新機能（更新：2022年1月26日）
魅力的な機能強化が詰め込まれた別の意味のあるアップデートを展開できることを楽しみにしています！これが新しいものです：
- エネルギーシステム- アプリ内エネルギーを獲得して利用して、追加機能のロックを解除し、モチベーションを高く保ちます。
- ダイヤモンド- 特別なアプリ内通貨を収集し、それを使用してプレミアム特典と排他的なアイテムを購入します。
- 成果- 目標を設定し、マイルストーンに到達し、健康の旅に沿って報酬を獲得します。
- ストライク- 縞模様を構築し、あなたの習慣で軌道に乗ることによって、あなたの一貫性を祝います。
Yamfitを使用すると、栄養を管理することはかつてないほど賢く、より楽しいものになりました。今日、[TTPP]と[YYXX]でより良い健康への旅を始め、ウェルネスの目標を完全にコントロールしてください。
