Yamfit - Calorie Counter è un'applicazione completa e completamente gratuita progettata per aiutare gli utenti ad abbracciare uno stile di vita sano attraverso la pianificazione della nutrizione intelligente. Sia che il tuo obiettivo sia la perdita di peso, il guadagno muscolare o semplicemente mantenendo una dieta equilibrata, Yamfit offre gli strumenti necessari per tracciare, gestire e ottimizzare l'assunzione quotidiana del cibo.
Al suo centro, Yamfit funziona come un potente bancone calorico e un tracker di carboidrati. Fornisce precisi approfondimenti nutrizionali su ogni pasto, aiutando gli utenti a capire esattamente quante calorie e carboidrati consumano durante il giorno. Questo lo rende uno strumento essenziale per chiunque segua una dieta specializzata, sia che tu sia un atleta che ottiene la messa a punto delle tue macro o qualcuno che ha appena iniziato il loro viaggio benessere.
Una delle caratteristiche straordinarie di Yamfit è il suo ampio database alimentare. Abbiamo compilato dati nutrizionali dettagliati per quasi tutti gli oggetti commestibili che puoi immaginare. Se un cibo o un piatto particolare non sono già nel sistema, puoi aggiungerlo facilmente da solo. Questo non solo personalizza la tua esperienza, ma arricchisce anche l'app per altri utenti.
Per coloro che amano cucinare, il tracker di ricette di Yamfit è prezioso. Aggiungi i tuoi pasti preferiti e ricevi istantaneamente calcoli calorici accurati in base agli ingredienti e alle dimensioni delle porzioni. Ogni ricetta include istruzioni passo-passo, rendendo facile preparare piatti sani e nutrienti a casa. Il calcolatore dietetico incorporato regola il conteggio delle calorie a seconda del numero di porzioni che prevedi di cucinare, garantendo l'accuratezza, indipendentemente da quante persone stai alimentando.
Yamfit supporta anche l'integrazione senza soluzione di continuità con il monitoraggio delle attività. Se si utilizza un contatore di gradini o un tracker di fitness, l'app può detrarre automaticamente le calorie che bruciano durante il giorno, dandoti una calorica netta in tempo reale. Questa funzione migliora la capacità di monitorare ed bilanciare il consumo di energia in modo efficace.
Il secondo componente principale di Yamfit è il suo pianificatore alimentare intelligente. Gli utenti possono selezionare tra quattro modalità dietetiche su misura:
- Perdita di peso
- Guadagno muscolare
- Dieta equilibrata
- Alimentazione sana
Ogni modalità viene fornita con piani personalizzabili che possono essere impostati per un solo giorno o estesi per più settimane, consentendo il pieno controllo sul programma nutrizionale.
Novità nella versione 1.8.2 (aggiornato: 26 gennaio 2022)
Siamo entusiasti di lanciare un altro aggiornamento significativo pieno di miglioramenti coinvolgenti! Ecco cosa c'è di nuovo:
- Sistema energetico : guadagna e utilizza l'energia in-app per sbloccare funzionalità aggiuntive e mantenere alta la motivazione.
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Con Yamfit, la gestione della tua alimentazione non è mai stata più intelligente o più divertente. Inizia oggi il tuo viaggio verso una migliore salute con [TTPP] e [YYXX] e prendi il pieno controllo dei tuoi obiettivi di benessere.
