YAMFIT - कैलोरी काउंटर एक व्यापक और पूरी तरह से मुफ्त एप्लिकेशन है जो उपयोगकर्ताओं को स्मार्ट पोषण योजना के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली को गले लगाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आपका लक्ष्य वजन घटाने, मांसपेशियों का लाभ हो, या बस एक संतुलित आहार बनाए रखना हो, यमफिट उन उपकरणों की पेशकश करता है जिन्हें आपको ट्रैक करने, प्रबंधित करने और अपने दैनिक भोजन के सेवन का अनुकूलन करने की आवश्यकता होती है।
इसके मूल में, यमफिट एक शक्तिशाली कैलोरी काउंटर और कार्ब ट्रैकर के रूप में कार्य करता है। यह हर भोजन में सटीक पोषण संबंधी अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जिससे उपयोगकर्ताओं को यह समझने में मदद मिलती है कि वे दिन भर में कितनी कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट का उपभोग करते हैं। यह एक विशेष आहार के बाद किसी के लिए एक आवश्यक उपकरण बनाता है-चाहे आप एक एथलीट अपने मैक्रोज़ या किसी को अपनी कल्याण यात्रा शुरू कर रहे हों।
यमफिट की स्टैंडआउट सुविधाओं में से एक इसका व्यापक खाद्य डेटाबेस है। हमने लगभग हर खाद्य पदार्थ के लिए विस्तृत पोषण डेटा संकलित किया है जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं। यदि कोई विशेष भोजन या पकवान पहले से ही सिस्टम में नहीं है, तो आप इसे आसानी से जोड़ सकते हैं। यह न केवल आपके अनुभव को व्यक्तिगत करता है, बल्कि अन्य उपयोगकर्ताओं के लिए ऐप को भी समृद्ध करता है।
खाना पकाने का आनंद लेने वालों के लिए, यमफिट का नुस्खा ट्रैकर अमूल्य है। अपने पसंदीदा भोजन जोड़ें और तुरंत सामग्री और भाग के आकार के आधार पर सटीक कैलोरी गणना प्राप्त करें। प्रत्येक नुस्खा में चरण-दर-चरण निर्देश शामिल हैं, जिससे घर पर स्वस्थ, पौष्टिक व्यंजन तैयार करना आसान हो जाता है। अंतर्निहित आहार कैलकुलेटर कैलोरी की गिनती को समायोजित करता है, जो आपके द्वारा पकाने की योजना की संख्या के आधार पर सटीकता सुनिश्चित करता है, चाहे आप कितने भी लोगों को खिला रहे हों।
यमफिट गतिविधि ट्रैकिंग के साथ सहज एकीकरण का भी समर्थन करता है। यदि आप एक चरण काउंटर या फिटनेस ट्रैकर का उपयोग करते हैं, तो ऐप दिन के दौरान आपके द्वारा जलाए गए कैलोरी को स्वचालित रूप से काट सकता है, जिससे आपको एक वास्तविक समय नेट कैलोरी का सेवन मिलता है। यह सुविधा ऊर्जा की खपत को प्रभावी ढंग से निगरानी और संतुलित करने की आपकी क्षमता को बढ़ाती है।
यमफिट का दूसरा प्रमुख घटक इसका बुद्धिमान भोजन योजनाकार है। उपयोगकर्ता चार सिलवाया आहार मोड से चयन कर सकते हैं:
- भार में कमी
- मांसपेशी लाभ
- संतुलित आहार
- पौष्टिक भोजन
प्रत्येक मोड अनुकूलन योग्य योजनाओं के साथ आता है जो एक दिन के लिए सेट किया जा सकता है या कई हफ्तों में विस्तारित किया जा सकता है, जिससे आपके पोषण अनुसूची पर पूर्ण नियंत्रण की अनुमति मिलती है।
संस्करण 1.8.2 में नया क्या है (अद्यतन: 26 जनवरी, 2022)
हम आकर्षक संवर्द्धन के साथ पैक किए गए एक और सार्थक अपडेट को रोल करने के लिए उत्साहित हैं! यहाँ नया क्या है:
- ऊर्जा प्रणाली -अतिरिक्त सुविधाओं को अनलॉक करने और अपनी प्रेरणा को उच्च रखने के लिए इन-ऐप एनर्जी का उपयोग करें।
- हीरे -हमारी विशेष इन-ऐप मुद्रा एकत्र करें और इसका उपयोग प्रीमियम लाभ और अनन्य आइटम खरीदने के लिए करें।
- उपलब्धियां - लक्ष्य निर्धारित करें, मील के पत्थर तक पहुंचें, और अपनी स्वास्थ्य यात्रा के साथ पुरस्कार अर्जित करें।
- स्ट्राइक - धारियों का निर्माण करके और अपनी आदतों के साथ ट्रैक पर रहने से अपनी स्थिरता का जश्न मनाएं।
यमफिट के साथ, अपने पोषण का प्रबंधन कभी भी होशियार या अधिक सुखद नहीं रहा है। [TTPP] और [YYXX] के साथ आज बेहतर स्वास्थ्य की ओर अपनी यात्रा शुरू करें, और अपने कल्याण लक्ष्यों का पूरा नियंत्रण लें।
