Tu luyện thói quen lành mạnh: Thực hành yoga, học cách thiền, nghỉ ngơi tốt hơn.
Cuộc sống dần dần: Sức khỏe và chánh niệm
Bắt tay vào một hành trình hướng tới một lối sống hài hòa hơn với cuộc sống dần dần. Trải nghiệm một sự thay đổi biến đổi giúp bạn giảm căng thẳng, tăng cường chánh niệm và nâng cao hiệu suất thể chất của bạn. Tạo và duy trì những thói quen lành mạnh được cá nhân hóa để tăng cường hạnh phúc chung của bạn. Căn chỉnh tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn một cách dễ dàng, bất kể bạn ở đâu.
Cuộc sống dần dần được thiết kế để tích hợp liền mạch với bất kỳ lối sống nào và phục vụ cho tất cả các cấp độ kinh nghiệm, cung cấp một môi trường không có áp lực. Khám phá một bộ công cụ toàn diện để làm dịu tâm trí của bạn và làm trẻ hóa cơ thể của bạn, bao gồm:
- Tư thế và tư thế yoga
- Kéo dài thói quen
- Bài tập tác động thấp
- Thiền định hướng dẫn
- Các buổi chánh niệm và huấn luyện
- Các khóa học phù hợp với nhu cầu của bạn
- Những thách thức hấp dẫn
- Danh sách phát giám tuyển
- Thư giãn radio
- Âm thanh thanh thản
- Âm thanh nhập vai
- Âm nhạc gốc
- Âm thanh xung quanh
Với cuộc sống dần dần, giải quyết sự phức tạp của cuộc sống hiện đại một cách dễ dàng thông qua nhiều công cụ được thiết kế để:
- Tăng cường năng lượng và động lực của bạn
- Nâng cao hiệu suất thể chất
- Làm giảm căng thẳng cơ thể
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ
- Bình tĩnh và thư giãn tâm trí
- Tăng cường kết nối của bạn với thời điểm hiện tại
- Giảm thiểu sự mất tập trung và làm tăng nồng độ
- Thúc đẩy các mối quan hệ và kết nối lành mạnh hơn
Cá nhân hóa hành trình hạnh phúc của bạn với cuộc sống dần dần. Ứng dụng cho phép bạn quản lý và tổ chức đào tạo chăm sóc sức khỏe theo cách phù hợp với bạn, giúp việc theo dõi tiến trình của bạn dễ dàng hơn và duy trì tính liên tục đối với các mục tiêu của bạn. Các tính năng chính bao gồm:
- Lịch tương tác
- Nhắc nhở tiện dụng
- Thông báo kịp thời
- Lịch sử tiến bộ
- Nội dung có thể tải xuống
- Phần yêu thích
- Một loạt các giảng viên yoga có trình độ
- Tiếng nói đa dạng và người kể chuyện để thiền định
- Có sẵn bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha
- Khuyến nghị cá nhân hóa
Tải xuống cuộc sống dần dần miễn phí và bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn với nội dung Freemium được lựa chọn cẩn thận của chúng tôi, miễn phí từ quảng cáo. Để có trải nghiệm hoàn chỉnh, đăng ký và mở khóa tất cả các tính năng.
Để được hỗ trợ, hãy truy cập trang Trợ giúp và Câu hỏi thường gặp của chúng tôi tại https://www.gradual-life.app/en/help . Đối với các câu hỏi, hãy liên hệ với chúng tôi tại [email protected] .
Giá đăng ký và các điều khoản:
Dần dần, cuộc sống cung cấp đăng ký hàng tháng tự động gia hạn ở mức 12,99 đô la/tháng* và đăng ký tự động gia hạn hàng năm ở mức 49,99 đô la/năm* để cung cấp quyền truy cập không giới hạn để tăng phí cuộc sống dần dần trong khi bạn duy trì đăng ký hoạt động.
*Phí này phản ánh chi phí đăng ký Hoa Kỳ. Giá có thể thay đổi tùy thuộc vào quốc gia của bạn.
Chi tiết đăng ký:
- Thử nghiệm miễn phí 7 ngày
- Đăng ký bao gồm quyền truy cập đầy đủ vào tất cả nội dung
- Thanh toán sẽ được tính vào tài khoản cửa hàng của bạn khi xác nhận mua hàng
- Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại
- Tài khoản sẽ được tính để gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại, với chi phí gia hạn được xác định
- Đăng ký có thể được quản lý bởi người dùng và tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách truy cập cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua
- Bất kỳ phần chưa được sử dụng nào của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua một thuê bao cho ấn phẩm đó, nếu có
Để biết thêm thông tin về các điều khoản và điều kiện của chúng tôi, vui lòng truy cập:
- Điều khoản sử dụng: https://www.gradual-life.app/en/terms
- Chính sách quyền riêng tư: https://www.gradual-mife.app/en/privacy-policy
