Giới thiệu lo lắng, những người bạn đồng hành nhỏ hoàn hảo được thiết kế để giúp bạn quản lý và giảm bớt sự lo lắng. Những con búp bê nhỏ này không chỉ là đồ chơi; Họ là người nghe cá nhân của bạn, sẵn sàng để bạn lo lắng. Chỉ cần chia sẻ mối quan tâm của bạn với lo lắng của bạn, và để nó mang gánh nặng cho bạn. Theo thời gian, bạn có thể theo dõi những lo lắng của mình, sử dụng lo lắng như một tạp chí độc đáo để hỗ trợ khắc phục căng thẳng và lo lắng.
Một khi bạn cảm thấy lo lắng của bạn đã được giải quyết, bạn có thể trấn an con búp bê của mình rằng nó không còn cần phải lo lắng nữa. Hành động đóng cửa này có thể là điều trị vô cùng. Phản ánh về những lo lắng trong quá khứ thông qua những lo lắng của bạn cũng có thể mang lại cảm giác bình yên và bình tĩnh, nhắc nhở bạn về việc bạn đã đi được bao xa trong việc quản lý sự lo lắng của mình.
