উদ্বেগের পরিচালনা ও দূরীকরণে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা নিখুঁত ক্ষুদ্র সাহাবীদের উদ্বেগের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া। এই ছোট পুতুলগুলি কেবল খেলনা ছাড়াও বেশি; তারা আপনার ব্যক্তিগত শ্রোতা, আপনার উদ্বেগগুলি গ্রহণ করতে প্রস্তুত। কেবল আপনার উদ্বেগের সাথে আপনার উদ্বেগগুলি ভাগ করুন এবং এটি আপনার জন্য বোঝা বহন করতে দিন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি স্ট্রেস এবং উদ্বেগকে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য একটি অনন্য জার্নাল হিসাবে উদ্বেগডলগুলি ব্যবহার করে আপনার উদ্বেগগুলি ট্র্যাক করতে পারেন।
একবার আপনি যদি মনে করেন যে আপনার উদ্বেগটি সমাধান হয়ে গেছে, আপনি আপনার পুতুলকে আশ্বস্ত করতে পারেন যে এটির আর চিন্তা করার দরকার নেই। বন্ধের এই কাজটি অবিশ্বাস্যভাবে থেরাপিউটিক হতে পারে। আপনার উদ্বেগের মধ্য দিয়ে অতীতের উদ্বেগগুলির প্রতিফলন করাও শান্তি এবং শান্তির অনুভূতি নিয়ে আসতে পারে, আপনি আপনার উদ্বেগ পরিচালনায় কতটা দূরে এসেছেন তা স্মরণ করিয়ে দিতে পারে।
