We houden van intermitterend vasten: gewichtsverlies dieettracker, programma om af te vallen.
We ❤️ vasten
Meer dan 40 miljoen mensen wereldwijd vertrouwen bodyfast om hen te leiden door hun intermitterende vastende reis. Of u nu wilt om uw ideale gewicht te bereiken, uw gezondheid te stimuleren of zich gewoon energieker te voelen, bodyfast is hier om u elke stap van de weg te ondersteunen.
De bodyfast -app
● Ontworpen voor zowel beginners als ervaren sneller
● Ontvang elke week een gepersonaliseerd vastenplan van de bodyfast -coach
● Plannen afgestemd op uw specifieke doelpunten en vooruitgang
● Krijg dagelijkse coaching gevuld met motivatie, kennis en nuttige tips
● Toegang tot meer dan 100 recepten die speciaal zijn gemaakt om uw vasten succes te verbeteren
● Meer informatie over uw voedselkeuzes met gedetailleerde voedselfeiten
● Volg uw gewicht en lichaamsmetingen om uw voortgang te controleren
● Blijf gehydrateerd met onze geïntegreerde watertracker
● Wekelijkse uitdagingen aangaan om uw algehele gezondheid en lichamelijke activiteit te verbeteren
Veel gratis functies
● Kies uit meer dan 10 vastenplannen, inclusief populaire opties zoals 16-8 en 5-2
● Gebruik de vastenklok met herinneringen om u op het goede spoor te houden
● Bewaak uw gewicht- en lichaamsmetingen gemakkelijk
● Begrijp de vastende fasen en kijk wat er in uw lichaam gebeurt
● Houd uw waterinlaat bij met onze gebruiksvriendelijke watertracker
● Duik in onze kennispool voor diepgaande informatie over intermitterend vasten
De bodyfast -coach
Bereik uw doelen 30% sneller!
De bodyfast -coach maakt elke week een nieuw, optimaal vastenplan voor u, zodat uw reis zo effectief mogelijk is. Het houdt je gemotiveerd met gepersonaliseerde uitdagingen en tips voor een gezondere levensstijl. Met meer dan 100 kookrecepten die zijn ontworpen om uw gewichtsverlies te versnellen, bent u klaar voor succes.
● Ontvang een nieuw, op maat gemaakt vastenplan van de Bodyfast Coach Weekly
● Personaliseerde programma -aanpassingen op basis van uw voortgang en doelen
● Dagelijkse coachingsessies boordevol kennis, tips en motiverende boosts
● Meer dan 100 heerlijke recepten die perfect geschikt zijn voor vasten
● Gedetailleerde voedselfeiten om te begrijpen wat u consumeert
● Wekelijkse gepersonaliseerde gezondheids- en fitnessuitdagingen om u betrokken te houden
● Sla uw favoriete plannen op of pas uw eigen vastenschema aan
● Onmiddellijke SOS -ondersteuning van Bodyfast's team van experts
● Ontgrendel de toegang tot alle vastenplannen
● Verdien trofeeën voor uw vastende prestaties
● Neem een pauze van "Joker Day" van vasten wanneer dat nodig is
Intermitterend vasten met bodyfast
● Afvallen en geweldig voelen is nooit eenvoudiger geweest
● Bereik een slank en gezond lichaam door strategisch eetpauzes
● Geniet van de vrijheid om te eten wat u wilt zonder een calorieteller nodig te hebben
● Geen beperkende diëten, geen jojo-effect-alleen duurzaam gewichtsverlies
● Vermas gezonde routines en verbetert uw relatie met voedsel
● Compatibel met verschillende diëten zoals keto, paleo of lage koolhydraten
● Perfect voor het vasten van het water en de geleend
Talloze wetenschappelijke studies bevestigen
● Intermitterend vasten wordt erkend als de meest natuurlijke en gezonde manier om ponden af te werpen
● Het verhoogt uw immuunsysteem
● Moedigt uw lichaam aan om vet efficiënt vet te verbranden
● Initieert detoxprocessen tijdens vastenperioden
● leidt tot een gezondere levensstijl met verhoogde energieniveaus
● Helpt bij het voorkomen van talloze ziekten, waaronder diabetes
● Kan allergieën, ontstekingen en voedselintoleranties verminderen
Afvallen is nog nooit zo eenvoudig geweest - zonder een dieet!
Ontdek meer over de wetenschap achter intermitterend vasten door www.bodyfast.app te bezoeken.
Word nu een bodyfaster!
Bodyfast werkt! Word lid van onze levendige Facebook -gemeenschap met meer dan 220.000 leden om uw reis te delen en geïnspireerd te raken.
Klaar om te beginnen? Download de app gratis en begin vandaag aan uw vastenavontuur!
Bodyfast Intermittent Fasting -website: http://www.bodyfast.app
Contact: https://www.bodyfast.app/en/#contact
BodyFast Privacy -beleid: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
Bodyfast Algemene Algemene voorwaarden: https://www.bodyfast.de/en/privacy
Informatie over het gebruik van de app en over het abonnement
Het downloaden en gebruiken van de bodyfast -app is volledig gratis. Om toegang te krijgen tot alle functies van de bodyfast -coach, is een abonnement vereist. Verschillende abonnementsopties zijn beschikbaar en de kosten zijn afhankelijk van uw land, zoals weergegeven in de app. Als u ervoor kiest om u te abonneren, vergeet dan niet om minimaal 24 uur vóór het einde van de huidige term op Google Play te annuleren om automatisch vernieuwing te voorkomen. U kunt ook automatische verlenging uitschakelen in uw Google Play-accountinstellingen.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 3.39.3
Laatst bijgewerkt op 23 oktober 2024
Nieuw: persoonlijke feed + challenge -upgrade
Verhoog uw vastenreis met onze nieuwste update!
Uw persoonlijke feed introduceren: Ontdek inhoud die voor u relevant is! Toegang tot vastende hacks, succesverhalen, artikelen en meer op een handige plek.
Nieuwe uitdagingen veroveren: omarm nieuwe ontwerpen en duidelijke instructies. Blijf op koers met het nieuwe feed -view en mis nooit meer een taak.
