우리는 간헐적 금식 : 체중 감량 다이어트 추적기, 체중 감량 프로그램을 좋아합니다.
우리는 금식
전세계 4 천만 명이 넘는 사람들이 간헐적 인 금식 여행을 통해 그들을 안내하기 위해 신뢰를 신뢰합니다. 이상적인 체중에 도달하거나 건강을 높이거나 단순히 활기차게 느끼 든 Bodyfast는 모든 단계를 지원하기 위해 여기에 있습니다.
Bodyfast 앱
● 초보자와 양념을 위해 설계되었습니다
● 매주 Bodyfast 코치로부터 개인화 된 금식 계획을받습니다.
● 특정 목표와 진행 상황에 맞는 계획
● 동기 부여, 지식 및 유용한 팁으로 매일 코칭을 받으십시오.
● 금식 성공을 향상시키기 위해 특별히 제작 된 100 개 이상의 레시피에 액세스하십시오.
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● 진행 상황을 모니터링하기 위해 체중 및 신체 측정을 추적하십시오.
● 통합 워터 트래커로 수분을 유지하십시오
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많은 무료 기능
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● 미리 알림과 함께 금식 시계를 사용하여 추적을 유지하십시오.
● 체중과 신체 측정을 쉽게 모니터링하십시오
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● 사용자 친화적 인 물 추적기로 물 섭취를 추적하십시오.
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Bodyfast 코치
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Bodyfast Coach는 매주 새롭고 최적의 금식 계획을 제작하여 여행이 가능한 한 효과적이어야합니다. 그것은 당신에게 더 건강한 라이프 스타일을위한 개인화 된 도전과 팁으로 동기를 부여합니다. 체중 감량을 가속화하도록 설계된 100 가지가 넘는 요리 레시피를 사용하면 성공할 예정입니다.
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● 필요할 때 금식에서 "조커 데이"휴식을 취하십시오.
Bodyfast와의 간헐적 금식
● 체중 감량과 기분이 좋지 않은 것은 결코 간단하지 않았습니다.
● 전략적 식습관을 통해 슬림하고 건강한 신체를 달성하십시오.
● 칼로리 카운터없이 원하는 것을 자유롭게 먹을 수 있습니다.
● 제한식이 요법 없음, 요요 효과 없음-지속 가능한 체중 감량
● 건강한 루틴을 육성하고 음식과의 관계를 향상시킵니다.
● 케토, 팔 레오 또는 저탄수화물과 같은 다양한 다이어트와 호환
● 물 공복 및 사순절에 적합합니다
수많은 과학 연구가 확인됩니다
● 간헐적 금식은 파운드를 흘리는 가장 자연스럽고 건강한 방법으로 인식됩니다.
● 면역 체계를 향상시킵니다
● 신체가 지방을 효율적으로 태우도록 장려합니다
● 금식 기간 동안 해독 프로세스를 시작합니다
● 에너지 수준이 증가함에 따라 더 건강한 라이프 스타일로 이어집니다.
● 당뇨병을 포함한 수많은 질병을 예방합니다
● 알레르기, 염증 및 음식 편협을 줄일 수 있습니다
다이어트 없이는 체중 감량이 쉬운 적이 없었습니다!
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