আমরা মাঝে মাঝে উপবাস পছন্দ করি: ওজন হ্রাস ডায়েট ট্র্যাকার, ওজন হ্রাস করার প্রোগ্রাম।
আমরা ❤ উপবাস
বিশ্বব্যাপী 40 মিলিয়নেরও বেশি লোক বিশ্বব্যাপী বিশ্বাস বডিফাস্টকে তাদের মাঝে মাঝে উপবাসের যাত্রার মাধ্যমে তাদের গাইড করার জন্য। আপনি আপনার আদর্শ ওজনে পৌঁছানোর, আপনার স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলার জন্য বা আরও শক্তিশালী বোধ করার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, বডিফাস্ট এখানে প্রতিটি পদক্ষেপ আপনাকে সমর্থন করার জন্য এখানে রয়েছে।
বডিফাস্ট অ্যাপ্লিকেশন
The উভয়ের জন্য এবং পাকা দ্রুত উভয় জন্য ডিজাইন করা
The প্রতি সপ্তাহে বডিফাস্ট কোচের কাছ থেকে একটি ব্যক্তিগতকৃত উপবাস পরিকল্পনা গ্রহণ করুন
Your আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং অগ্রগতির অনুসারে পরিকল্পনাগুলি
Partice অনুপ্রেরণা, জ্ঞান এবং সহায়ক টিপস দিয়ে ভরা দৈনিক কোচিং পান
Your আপনার রোজা সাফল্য বাড়ানোর জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা 100 টিরও বেশি রেসিপি অ্যাক্সেস
Detailed বিস্তারিত খাবারের তথ্য সহ আপনার খাবারের পছন্দগুলি সম্পর্কে জানুন
Your আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন
Our আমাদের ইন্টিগ্রেটেড ওয়াটার ট্র্যাকারের সাথে হাইড্রেটেড থাকুন
Your আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উন্নত করতে সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জগুলিতে জড়িত
অনেক বিনামূল্যে বৈশিষ্ট্য
16 16-8 এবং 5-2 এর মতো জনপ্রিয় বিকল্পগুলি সহ 10 টিরও বেশি উপবাসের পরিকল্পনা থেকে চয়ন করুন
Track আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে অনুস্মারক সহ রোজার ঘড়িটি ব্যবহার করুন
Your আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ সহজেই পর্যবেক্ষণ করুন
The রোজার পর্যায়গুলি বুঝতে এবং আপনার দেহে কী ঘটছে তা দেখুন
User আমাদের ব্যবহারকারী-বান্ধব জল ট্র্যাকারের সাথে আপনার জল গ্রহণের উপর নজর রাখুন
Inter অন্তর্বর্তী রোজা সম্পর্কিত গভীরতার তথ্যের জন্য আমাদের জ্ঞান পুলটিতে ডুব দিন
বডিফাস্ট কোচ
আপনার লক্ষ্যে 30% দ্রুত পৌঁছান!
বডিফাস্ট কোচ প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য একটি নতুন, অনুকূল উপবাস পরিকল্পনা তৈরি করে, আপনার যাত্রা যতটা সম্ভব কার্যকর তা নিশ্চিত করা। এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ এবং টিপস দিয়ে অনুপ্রাণিত করে। আপনার ওজন হ্রাসকে ত্বরান্বিত করার জন্য ডিজাইন করা 100 টিরও বেশি রান্নার রেসিপি সহ, আপনি সাফল্যের জন্য প্রস্তুত।
Body সাপ্তাহিক বডিফাস্ট কোচ থেকে একটি নতুন, উপযুক্ত উপবাস পরিকল্পনা পান
Your আপনার অগ্রগতি এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রামের সমন্বয়গুলি
● দৈনিক কোচিং সেশনগুলি জ্ঞান, টিপস এবং মোটিভেশনাল বুস্টে ভরা
Rast 100 টিরও বেশি সুস্বাদু রেসিপিগুলি উপবাসের জন্য পুরোপুরি উপযুক্ত
You আপনি কী গ্রহণ করছেন তা বোঝার জন্য বিশদ খাবারের তথ্য
● সাপ্তাহিক ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে নিযুক্ত রাখতে
Your আপনার প্রিয় পরিকল্পনাগুলি সংরক্ষণ করুন বা আপনার নিজের উপবাসের সময়সূচীটি কাস্টমাইজ করুন
● বডিফাস্টের বিশেষজ্ঞদের দল থেকে তাত্ক্ষণিক এসওএস সমর্থন
All সমস্ত উপবাসের পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস আনলক করুন
Your আপনার রোজা অর্জনের জন্য ট্রফি উপার্জন করুন
When
বডিফাস্টের সাথে মাঝে মাঝে উপবাস
Weigh ওজন হ্রাস এবং দুর্দান্ত অনুভূতি কখনও সহজ হয়নি
Tragel কৌশলগত খাওয়ার বিরতির মাধ্যমে একটি পাতলা এবং স্বাস্থ্যকর শরীর অর্জন করুন
Cal কোনও ক্যালোরি কাউন্টারের প্রয়োজন ছাড়াই আপনি যা চান তা খাওয়ার স্বাধীনতা উপভোগ করুন
● কোনও সীমাবদ্ধ ডায়েট নেই, কোনও ইয়ো-ইও প্রভাব নেই-কেবল টেকসই ওজন হ্রাস
Health স্বাস্থ্যকর রুটিনগুলি উত্সাহিত করুন এবং খাবারের সাথে আপনার সম্পর্কের উন্নতি করুন
Ce কেটো, প্যালিও বা লো কার্বের মতো বিভিন্ন ডায়েটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ
Water জল উপবাস এবং ধার দেওয়ার জন্য উপযুক্ত
অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিশ্চিত করে
● মাঝে মাঝে রোজা পাউন্ড শেড করার সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর উপায় হিসাবে স্বীকৃত
● এটি আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
Your আপনার শরীরকে দক্ষতার সাথে চর্বি পোড়াতে উত্সাহিত করে
Fasting রোজার সময়কালে ডিটক্স প্রক্রিয়া শুরু করে
Anergy বর্ধিত শক্তির স্তর সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার দিকে পরিচালিত করে
● ডায়াবেটিস সহ অসংখ্য রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে
Ala অ্যালার্জি, প্রদাহ এবং খাদ্য অসহিষ্ণুতা হ্রাস করতে পারে
ওজন হ্রাস করা কখনই সহজ ছিল না - ডায়েট ছাড়া!
Www.bodyfast.app পরিদর্শন করে অন্তর্বর্তী উপবাসের পিছনে বিজ্ঞান সম্পর্কে আরও আবিষ্কার করুন।
এখন বডিফাস্টার হয়ে উঠুন!
বডিফাস্ট ওয়ার্কস! আপনার যাত্রা ভাগ করে নিতে এবং অনুপ্রেরণা পেতে 220,000 এরও বেশি সদস্যের সাথে আমাদের প্রাণবন্ত ফেসবুক সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন।
শুরু করতে প্রস্তুত? অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার রোজা অ্যাডভেঞ্চারে যাত্রা করুন!
বডিফাস্ট মাঝে মাঝে উপবাসের ওয়েবসাইট: http://www.bodyfast.app
যোগাযোগ: https://www.bodyfast.app/en/#contact
বডিফাস্ট গোপনীয়তা নীতি: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
বডিফাস্ট সাধারণ শর্তাদি এবং শর্তাদি: https://www.bodyfast.de/en/privacy
অ্যাপটি ব্যবহার এবং সাবস্ক্রিপশন সম্পর্কিত তথ্য
বডিফাস্ট অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড এবং ব্যবহার করা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। বডিফাস্ট কোচ দ্বারা সরবরাহিত সমস্ত বৈশিষ্ট্য অ্যাক্সেস করতে, একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন। বিভিন্ন সাবস্ক্রিপশন বিকল্প উপলব্ধ, এবং ব্যয়টি আপনার দেশের উপর নির্ভর করবে, যেমন অ্যাপটিতে দেখানো হয়েছে। আপনি যদি সাবস্ক্রাইব করতে চান তবে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ এড়াতে গুগল প্লে বর্তমান শব্দটি শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করতে ভুলবেন না। আপনি আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণও বন্ধ করতে পারেন।
সর্বশেষ সংস্করণ 3.39.3 এ নতুন কী
সর্বশেষ 23 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে
নতুন: ব্যক্তিগত ফিড + চ্যালেঞ্জ আপগ্রেড
আমাদের সর্বশেষ আপডেটের সাথে আপনার উপবাস যাত্রা উন্নত করুন!
আপনার ব্যক্তিগত ফিডটি পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি: আপনার সাথে প্রাসঙ্গিক সামগ্রী আবিষ্কার করুন! এক সুবিধাজনক স্থানে উপবাস হ্যাক, সাফল্যের গল্প, নিবন্ধ এবং আরও অনেক কিছু অ্যাক্সেস করুন।
নতুন চ্যালেঞ্জগুলি জয় করুন: নতুন ডিজাইন এবং পরিষ্কার নির্দেশাবলী আলিঙ্গন করুন। নতুন ফিড ভিউ সহ ট্র্যাকটিতে থাকুন এবং আর কখনও কোনও কাজ মিস করবেন না।
