Benvenuti nella palestra online, dove crediamo nel consentirti di prendere il controllo del tuo viaggio di fitness. Il nostro motto, "Man Up!", Non è solo un slogan; È un invito all'azione. Si tratta di mostrare il coraggio di cercare aiuto quando necessario e di assumersi la responsabilità per la tua forma fisica e stile di vita attuale. Che si tratti di rinnovare il tuo allenamento, regolare la dieta o far cambiare lo stile di vita, "Man Up!" è il tuo segnale che è tempo di uno spostamento positivo.
I nostri allenatori man-up si distinguono non solo da esperti di fitness e nutrizione, ma anche in psicologia motivazionale. Questa doppia competenza ti garantisce di ricevere una guida olistica, aiutandoti non solo a raggiungere ma a sostenere i tuoi obiettivi di fitness attraverso efficaci strategie di coaching e comportamentali.
App di coaching online man-up
Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness è ora più accessibile che mai con l'app di coaching online Man-Up, che è gratuita per tutti i nostri membri. Questa app è il tuo strumento finale per uno stile di vita sano e sano. Che tu sia a casa, all'aperto o in palestra, puoi selezionare l'allenamento che ti si adatta meglio e iniziare immediatamente la tua formazione ideale. Con l'app Man-Up, puoi monitorare i tuoi allenamenti e i tuoi progressi e avere il tuo allenatore personale a portata di mano, fornendo la motivazione di cui hai bisogno per andare avanti.
Ecco cosa puoi aspettarti dall'app Man-Up:
- Visualizza i programmi di lezione e gli orari di apertura
- Iscriviti per lezioni e workshop
- Monitora le tue attività di fitness quotidiano
- Traccia il tuo peso e altre metriche del corpo vitale
- Esplora oltre 2000 esercizi e attività
- Guarda chiare dimostrazioni di esercizi 3D
- Scegli tra gli allenamenti preimpostati o progetta il tuo
- Guadagna oltre 150 badge per celebrare i tuoi risultati
Aggiorna la versione Pro per sbloccare funzionalità aggiuntive e migliorare ulteriormente la tua esperienza. L'app Man-Up si integra anche perfettamente con l'app Apple Health. Una volta abilitata questa connessione, i tuoi allenamenti dall'app Health si sincronizzeranno automaticamente al calendario delle attività man-up.
Sei pronto a trasformare il tuo viaggio di fitness? Contattaci oggi e unisciti alla nostra vivace comunità di man-up.
Nota: è necessario un account man-up per accedere a questa app.
