Witamy w internetowej siłowni Man-Up, w której wierzymy, że umożliwiamy przejęcie kontroli nad swoją podróżą fitness. Nasze motto „Man Up!”, To nie jest tylko hasło; To wezwanie do działania. Chodzi o okazanie odwagi, aby szukać pomocy w razie potrzeby i wziąć odpowiedzialność za obecną sprawność i styl życia. Niezależnie od tego, czy odnowi się treningu, dostosowuje dietę, czy też zmianę stylu życia: „Człowiek!” jest twoim sygnałem, że nadszedł czas na pozytywną zmianę.
Nasi trenerzy man-up wyróżniają się nie tylko ekspertami w dziedzinie fitness i żywienia, ale także psychologii motywacyjnej. Ta podwójna wiedza zapewnia, że otrzymasz holistyczne wskazówki, pomagając nie tylko osiągnąć cele fitness poprzez skuteczne strategie coachingu i behawioralne.
Man-Up Online Coaching App
Osiągnięcie celów fitness jest teraz bardziej dostępne niż kiedykolwiek dzięki aplikacji coachingowej Man-Up Online, która jest bezpłatna dla wszystkich naszych członków. Ta aplikacja jest Twoim ostatecznym narzędziem do dopasowania i zdrowego stylu życia. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, na zewnątrz, czy na siłowni, możesz wybrać trening, który najbardziej Ci odpowiada i natychmiast rozpocząć idealny trening. Dzięki aplikacji Man-Up możesz śledzić swoje treningi i postępy oraz mieć swój osobisty trener Man-Up bezpośrednio na wyciągnięcie ręki, zapewniając motywację, którą potrzebujesz, aby kontynuować.
Oto, czego możesz oczekiwać od aplikacji Man-Up:
- Zobacz nasze harmonogramy zajęć i godziny otwarcia
- Zapisz się na lekcje i warsztaty
- Monitoruj swoje codzienne zajęcia fitness
- Śledź swoją wagę i inne istotne wskaźniki ciała
- Przeglądaj ponad 2000 ćwiczeń i zajęć
- Obejrzyj wyraźne demonstracje ćwiczeń 3D
- Wybieraj spośród wstępnych treningów lub zaprojektuj własne
- Zarabiaj ponad 150 odznak, aby świętować swoje osiągnięcia
Uaktualnij do wersji Pro, aby odblokować dodatkowe funkcje i jeszcze bardziej ulepszyć swoje wrażenia. Aplikacja Man-Up płynnie integruje się również z aplikacją Apple Health. Po włączeniu tego połączenia Twoje treningi z aplikacji zdrowotnej automatycznie zsynchronizują się z kalendarzem aktywności Man-Up.
Czy jesteś gotowy, aby zmienić swoją podróż fitness? Skontaktuj się z nami już dziś i dołącz do naszej tętniącej życiem społeczności man-up.
Uwaga: Potrzebujesz konta Man-Up, aby uzyskać dostęp do tej aplikacji.
