Benim quitbuddy, sigarayı bırakma veya vaping yolculuğunda kişiselleştirilmiş arkadaşınızdır. Bırakmayı düşündüğünüz andan itibaren alışkanlığı başarıyla tekmelediğiniz güne kadar, bu uygulamanın sırtınız var. İlerlemenize göre uyarlanmış özelleştirilebilir özellikler, isteklerin üstesinden gelmek için içgörü ipuçları ve başarınızı izlemek için kapsamlı izleme sistemleri ile uygulama, yolun her adımını desteklemek için oradadır. Motivasyon için benzer düşünen bireylerden oluşan canlı bir topluluğa katılın, deneyimlerinizi paylaşın ve başarılarınızı kutlayın. Quitbuddy'imle, nikotin bağımlılığından kurtulurken sağlığınız, mali durumunuz ve genel refahınız üzerindeki olumlu etkiye tanık olabilirsiniz. Unutmayın, bu yolculukta yalnız değilsin - quitbuddy'im tüm inişler boyunca sizin için orada olacak. Yalnız bırakmayın.
Quitbuddy'imin özellikleri:
Bırakma yolculuğunuza uyacak şekilde özelleştirilebilir. Bitiş çizgisine yeni başlıyor veya yaklaşıyor olun, uygulama ihtiyaçlarınıza göre ayarlanır.
Arzuların üstesinden gelmek için yararlı ipuçları ve dikkat dağıtıcı şeyler. Zor anlarda gezinmek için hemen destek ve stratejiler alın.
İzleme Sistemleri İlerlemenizi izlemek için. Ne kadar ileri geldiğinize ve motive kaldığınıza dikkat edin.
Başarı hikayeleri ve ipuçları paylaşan arkadaşların destekleyici topluluğu. Başkalarıyla bağlantı kurun, ilham alın ve kendi yolculuğunuzu paylaşın.
Para tasarrufu ve sağlık geliştirme takibi. Mali durumunuzdaki ve refahınızdaki somut faydaları görün.
Dikkat dağıtıcı şeyler ve zorlu istekler boyunca size yardımcı olacak yatıştırıcı görüntüler. Hedefinize odaklanmak için sakinleştirici görselleri kullanın.
Kullanıcılar için ipuçları:
Bırakma yolculuğunuzda ulaşılabilir kilometre taşlarını koyun ve motive kalmak için her başarıyı kutlayın. Kilometre taşları ilerlemeyi görmenize ve momentumu devam ettirmenize yardımcı olur.
Deneyimleri paylaşmak ve benzer zorluklarla karşılaşan diğerlerinden destek almak için topluluk özelliğiyle etkileşime geçin. Topluluk duygusu güçlü bir motivasyon kaynağı olabilir.
İlerlemenizi ve zaman içinde sağlık ve mali durumunuzdaki olumlu değişiklikleri görselleştirmek için izleme araçlarını kullanın. Gerçek sayıları görmek taahhüdünüzü artırabilir.
Çözüm:
Sigara içmek veya vaping bırakmak zor bir yolculuk olabilir, ancak quitbuddy'imle bunu tek başına yapmak zorunda değilsiniz. Bu uygulama, yararlı ipuçları, izleme sistemleri, destekleyici bir topluluk ve isteklerin üstesinden gelmek için dikkat dağıtıcı unsurlarla bırakmaya özelleştirilebilir bir yaklaşım sunar. İlerlemenizi, tasarruflarınızı ve sağlık iyileştirmelerinizi zamanla biriktirin ve duman ve vape içermeyen bir yaşam yolunun her adımında sizinle birlikte olmasına izin verin. Şimdi indirin ve daha sağlıklı bir yolculuğunuza başlayın.
