Преобразуйте свое тело с помощью нашего трекера для похудения с самым высоким рейтингом и приложения, предназначенного для сжигания жира живота, и помогите вам достичь ваших целей в области фитнеса, не выходя из дома всего за 30 дней. Это приложение, специально предназначенное для мужчин, предлагает сверхэффективные тренировки с жесткими жирами, которые нацелены на жир живота, сиськи для мужчин и любовные ручки, гарантируя, что вы видите результаты всего 5-10 минут ежедневных усилий!
Наше приложение имеет ** вариант с низким воздействием **, что делает его идеальным для тех, кто имеет избыточный вес или имеет совместные проблемы. Нет необходимости в спортзале или любого оборудования; Просто используйте свой вес тела, чтобы сбросить жир и наращивать мышцы. Отслеживайте свои сгоревшие калории и следите за прогрессом похудения с помощью простых для чтения графиков.
3 уровня сложности
С тремя уровнями сложности наше приложение обслуживает всех от начинающих до профессионалов. Созданные профессиональными тренерами по фитнесу, тренировки сосредоточены на мужских трудных местах, таких как живот и грудь, помогая вам достичь быстрой потери веса и лепить эти прессы. С разнообразными ежедневными тренировками оставаться преданным - это бриз.
Вариант с низким воздействием
Наши мягкие, но эффективные тренировки с низким уровнем воздействия сводят к минимуму стресс на ваши суставы, снижая риск травм, при этом помогает вам эффективно похудеть.
Избавиться от мужских сисек
Попрощайтесь с постоянным вытягиванием вашей футболки из-за сиськи человека. Наши целевые тренировки в груди предназначены для того, чтобы помочь вам потерять грудный жир и устранить эту общую заботу.
Потерять жир живота
Мужчины, как правило, хранят жир в средней части тестостерона. Наше приложение сочетает в себе лучшие тренировки пресса, которые помогут вам быстро избавиться от этого упрямого живота.
Настроить обучение
Приспособитесь свое фитнес -путешествие более 30 тренировками. Если у вас есть травмы колена или спины, вы можете легко заменить упражнения, которые вам не подходят. Отрегулируйте порядок упражнений и время отдыха, чтобы соответствовать вашим потребностям. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем соединить ваши тренировки с низкой калорийной диетой.
Функции
- 3 уровня сложности, подходящие для всех, от мужчин и женщин до начинающих и профессионалов
- Тренировки с низким воздействием для защиты ваших суставов
- Настройте свои собственные тренировки
- Не требуется оборудование или тренажерный зал; Просто используйте свой вес тела
- Тренировки, нацеленные на потерю жира, пресс, грудь, ноги и руки
- Тренировки напоминания о том, чтобы поддерживать вас дисциплинированность
- Синхронизировать тренировки и данные калорий с Google Fit
- Отслеживайте свой прогресс по снижению веса и сожженные калории
- Анимация и видео -руководство для каждого упражнения
- Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
- Синхронизировать данные с Google Fit
Следите за обновлениями, чтобы узнать больше о функциях, включая синхронизацию с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal.
Лучшие приложения по снижению веса
Поиск лучших приложений для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение выделяется как лучший выбор для эффективной потери веса, предлагая комплексные планы тренировок, которые дают результаты.
Тренировка дома
Свяжите всего несколько минут каждый день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашей программой домашней тренировки. Оборудование не требуется; Просто используйте свой вес, чтобы достичь своих целей в фитнесе.
Фитнес -приложения
Потеряйте жир живота и сохраняйте в форме наше специализированное приложение для фитнеса. Наши профессиональные тренировки живота могут быть выполнены в любое время и в любом месте, гарантируя, что вы находитесь на пути со своим фитнес -путешествием.
Тренировки для сжигания живота для мужчин
Наше приложение включает в себя целенаправленные тренировки для сжигания жира для живота для мужчин, а также потерю жира и основные тренировки, доказанные для эффективного тонирования вашего тела.
Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT
Получите лучшую форму тела с нашим лучшим приложением для снижения веса, показывающим сжигание жира и тренировки HIIT. Эффективно сжигайте калории и объедините эти тренировки для оптимальных результатов.
Фитнес -тренер
Все наши тренировки разработаны профессиональными тренерами по фитнесу, предоставляя вам управляемый опыт, сродни личному тренеру в вашем кармане!
Домашняя тренировка для мужчин
Нацелитесь на все ваши основные мышечные группы с помощью нашей домашней тренировки для мужчин. Простые, но эффективные, эти тренировки помогут вам достичь потери жира, результаты не выходя из вашего дома.
Упражнения дома с домашними тренировками
Не нужно посещать спортзал; Наше домашнее приложение для тренировок позволяет тренироваться с использованием веса вашего тела. Начните свою эффективную домашнюю тренировку сегодня и станьте свидетелем значительных изменений всего за несколько недель!
Домашнее упражнение
Ищете эффективное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предлагает короткие, эффективные упражнения, которые вы можете выполнять дома, чтобы похудеть и улучшить свою физическую форму.
Что нового в последней версии 2.4.4
Последнее обновление 24 октября 2024 года
Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы испытать эти улучшения!
