Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa karaniwang weight-loss app sa pamamagitan ng pag-aalok ng isang holistic na solusyon sa pamumuhay na naglalayong pag-aalaga ng mga pagtitiis sa pagpapabuti ng kalusugan. Sa mga tool tulad ng Points® Program, Weightwatcher Clinic, at isang dalubhasang programa sa diyabetis, mayroon kang isang kumpletong toolkit upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at unahin ang iyong kagalingan. Pinapabilis ng app ang paglalakbay na ito kasama ang mga tracker ng user-friendly, isang maginhawang scanner ng barcode para sa mabilis na pag-log sa pagkain, at isinapersonal na gabay mula sa mga doktor at dietitians. Bilang karagdagan, 24/7 live chat at isang eksklusibong social network na matiyak na sinusuportahan mo ang bawat hakbang ng paraan. Simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng pag -download ng app para sa isang libreng pagsubok ngayon.
Mga tampok ng programa ng weightwatcher:
Napatunayan na Points® Program: Ang programa ng weightwatcher ay pinapasimple ang malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga halaga ng mga puntos sa mga pagkain batay sa kanilang nutritional content. Nakatanggap ka ng isang isinapersonal na badyet ng puntos upang pamahalaan ang pang -araw -araw, na nagtatampok ng higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ na masisiyahan ka sa anumang oras nang hindi sinusubaybayan.
Bago! WeightWatcher Clinic: I -access ang Compassionate Care sa pamamagitan ng isang dedikadong klinikal na koponan ng pangangalaga at isang isinapersonal na plano ng gamot na inireseta. Makikinabang mula sa one-on-one session na may mga doktor na sertipikadong board at dietitians, koordinasyon ng seguro, at mga pasadyang mga programa na idinisenyo para sa iyong pinakamainam na kalusugan.
Programang Diabetes: Partikular na idinisenyo upang matulungan ka sa paggawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain na nag -aambag sa pagbaba ng timbang at mas mahusay na pamamahala ng asukal sa dugo. Gumamit ng mga piling aparato ng CGM upang subaybayan ang iyong asukal sa dugo at ma -access ang pinahusay na suporta na naaayon sa iyong mga pangangailangan.
Mga Tampok ng Award-winning app: Makaranas ng isang na-update, interface ng user-friendly na may pinahusay na mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang barcode scanner, isang malawak na database ng recipe, detalyadong mga ulat sa pag-unlad, isang miyembro lamang ng social network, at pag-ikot-the-clock na WW coach chat.
Mga tip para sa mga gumagamit:
I -maximize ang mga puntos na programa: planuhin ang iyong mga pagkain at meryenda upang manatili sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at database upang tumpak na subaybayan ang iyong paggamit ng pagkain at gumawa ng mga kaalamang pagpipilian.
Paggamit ng Weightwatcher Clinic: Makisali sa personalized na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Gawin ang karamihan sa mga pinasadyang mga programa at mga plano sa gamot na ibinigay.
Patuloy na pagsubaybay sa programa ng diyabetis: Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang masaksihan ang mga nasasalat na pagpapabuti sa kalusugan. Gumamit ng pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa patuloy na pagsubaybay at suporta.
Konklusyon:
Nag -aalok ang programa ng weightwatcher ng isang komprehensibong diskarte sa pagbaba ng timbang at pangkalahatang kalusugan, isinasama ang napatunayan na programa ng puntos, isinapersonal na mga serbisyo sa klinika, at isang pinasadyang programa sa diyabetis. Ang madaling gamitin na mga tampok ng app ay ginagawang simple upang masubaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling nakikibahagi sa isang sumusuporta sa komunidad. I -download ang WW app ngayon upang simulan ang iyong libreng pagsubok at maranasan ang napakaraming mga benepisyo mismo. Unahin ang iyong kalusugan at kagalingan sa gabay ng mga weightwatcher.
