Pacer

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်း - "ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် PESTOMEMEMEMEMETER" သည်သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီကို fitbit နှင့်ကယ်လိုရီများကိုစည်းညှိခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ ဤအခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုခြေရာခံရန်, သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်း, ကျွန်ုပ်တို့၏ 24/7 အဆင့်ရေတွက်ခြင်းအင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းအကွာအဝေးနှင့်ကယ်လိုရီများကိုအလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးသင့်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုအခမဲ့ဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင့်ဖုန်းကိုပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။ ကယ်လိုရီ - လောင်ကျွမ်းသောပဲ့ထိန်းကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်အတူခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းတို့ဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်သင့်သွားရန်သင့်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်နေသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

• ပွင့်လင်းစွာဖွင့ ်. ဖွင့်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ရုံသာဖြစ်သည်။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသရွေ့သင်၏ခြေလှမ်းတုံး app သည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံလိမ့်မည်။
• "Trends:" အဆင့်ဆင့်နှင့်ကယ်လိုရီအရေအတွက်အပါအ 0 င်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကိုကြည့်ပါ။
• "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" " အုပ်စုဖွဲ့ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်အခက်အခဲများနှင့်ပါ 0 င်ပါ။
• "ငါ -" မင်းရဲ့အလေးချိန်, အကျင့်တွေနဲ့ပိုပြီး "fitball နှင့် Garmin တို့အပေါ်စည်းညှိခြင်းနှင့်အတူ) ကိုစစ်ဆေးပါ။
• "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

1. "Pedometer Preferences" ကိုသွားပြီးခြေလှမ်းကောင်တာကိုတိတိကျကျရှာနေမယ်ဆိုရင် pedometer mode ကိုချိန်ညှိပါ။
2. သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းထဲသို့ထည့်ခြင်းဖြင့် app သည်တက်ကြွစွာဆက်လက်တည်ရှိပါ။
3. အဆင့်မြင့်တိကျမှုအတွက်သင်၏လမ်းလျှောက်စတိုင်နှင့်ကိုက်ညီရန်ခြေလှမ်းတန်စွမ်းအားကို sensitivity ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

မျက်နှာပြင်ပိတ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်သော့ခတ်ထားပါကအချို့သောဖုန်းများသည်ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်မည်မဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ပစ္စည်းများစွာကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားစဉ်ဤအဆင့်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကပြ problem နာသည်ကိရိယာနှင့်သက်ဆိုင်နိုင်သည်။ သင်၏ခြေလှမ်းကိုပြန်လည်ရေတွက်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်မည့်ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အကူပြုအဖွဲ့သို့ဆက်သွယ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။

download လုပ်ပြီးသွားပါ

• အပိုဆောင်း hardware တွေလိုလက်ကောက်ဝတ်တွေလိုမလိုအပ်ပါဘူး။ သင်၏ဖုန်းကိုသာ သုံး. ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကောင်တာကိုပျော်မွေ့ပါ။
• 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login လိုအပ်သည်။ ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းကိုခြေရာခံရန်လမ်းလျှောက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုသာရယူပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း:

• သင်၏ဖုန်းတွင်သင်၏ဖုန်း, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်များကိုမည်သည့်နေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားပါကသင့်တွင်ပါ 0 င်သော pedometer သည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုခြေရာခံသည်။
• အဆင့်များ, ကယ်လိုရီများ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုရှာဖွေခြင်းအဆင့်များကိုစစ်ဆေးပါ။
• သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမြေပုံဆွဲရန် GPS လှုပ်ရှားမှု tracker ကိုအသုံးချပါ။
• အပြည့်အဝကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖန်တီးရန် Fitbit နှင့် Garmin တို့ဖြင့် Sync နှင့် Sync နှင့် Sync နှင့် Sync ကို Sync နှင့်တစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ပါ။

အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ:

• သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,
• အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုအဆင့်အတန်းများအတွက်သင့်လျော်သောအစီအစဉ်များကိုရှာဖွေပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်။
• ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု:

• သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်လမ်းလျှောက်အဖွဲ့များကိုသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးအတွက်လူမှုရေးဒြပ်စင်တစ်ခုကိုထည့်သွင်းရန်။
• သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။

• ခြေလှမ်းတိုင်းကိုခြေလှမ်းတိုင်းအတွက်ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်သင်၏အဆင့်များ, လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုစောင့်ရှောက်ပါ။
• သင်၏ခြေရာခံခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောမြင်ကွင်းများအတွက် Fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောအက်ပ်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ tracker ကိုစည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ။

• သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အသာပုတ် Tools များကိုသုံးပါ။
• သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း,

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မည်သည့်ဖုန်းအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံး pedometometer, တိကျသောအဆင့်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုသေချာစေရန်။
• စိတ်အာရုံဆုံးရှုံးမှု, BMI နှင့်ကယ်လိုရီလောင်စာများကိုစစ်ဆေးပါ။
• ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အတွက်မည်သည့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း,
• "Trends" အင်္ဂါရပ်သည်နေ့စဉ်အဆင့်မြင့်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက်နေ့စဉ်အဆင့်များ, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်ကိုပြသည်။
• သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုချောမွေ့စွာခြေရာခံသည့်အတွေ့အကြုံအတွက်သင့်ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုအလိုအလျောက်စည်းညှိပါ။

အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် Pacer Pedometer ကိုရေတွက်ပါ။ Fitbit သို့မဟုတ်အခြား trackers များတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီ Pacer Pedometer ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် Fitbit, Garmin, Samsung Hit, Samsung Hit နှင့်အခြားအဆင့်တန်ချိန်များအားလုံးကိုပိုမိုစည်းညှိနိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ခြေလှမ်းအချက်အလက်များကိုအဆင်ပြေသောခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုသို့ပိုမိုကောင်းမွန်သောဂူးဂဲလ်၏လက်ဝါးကပ်တိုင် app များနှင့်ပိုမိုစည်းညှိနိုင်သည်။

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
2. Pacer PEDometer တွင်သွားရန် -> Me> Data & Settings များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် "fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။
3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
4. သင်၏ Fitbit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုလွယ်ကူစွာ Pacer Pedometer နှင့်ချိတ်ဆက်နေသည်။