Günümüzün hızlı dünyasında sağlığınıza ve refahınıza öncelik vermek zor olabilir. Ancak Aktivo, doğru yaşam tarzı seçimlerini yapmanıza ve uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için burada. Doktorlardan ve veri bilimcilerden oluşan bir ekip tarafından geliştirilen Aktivo Skoru®, günlük fiziksel yaşam tarzınızın genel sağlığınızı nasıl etkilediğinin bilimsel bir ölçüsüdür. Fiziksel aktivite ile uyku arasındaki mükemmel dengeyi bulmanızda size rehberlik ederek hayatınızı en iyi şekilde yaşamanızı sağlar. Ayrıca beslenme modülü, kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olacak çok çeşitli tarifler ve malzemeler sunar. Bu uygulamayla Aktivo Puanınızı®, fiziksel aktivitenizi, uykunuzu, vücut ağırlığınızı ve sağlık istatistiklerinizi tek bir yerden kolayca takip edebilirsiniz. Ve en iyi kısmı? Sadece akıllı telefonunuzu kullanarak daha sağlıklı bir hayata doğru yolculuğunuza başlayabilirsiniz!
Aktivo'in özellikleri:
- Aktivo Score®: Uygulama, günlük fiziksel yaşam tarzınızın uzun vadeli sağlığınızı nasıl etkilediğini ölçer ve fiziksel aktiviteleriniz ve uykunuz arasında doğru dengeyi kurmanız için size rehberlik eder.
- Bilgili Karar Verme: Aktivo Skoru®, fiziksel yaşam tarzı seçimlerinizin faydalarını fark etmenize ve uzun ve sağlıklı bir yaşam için nasıl yaşamanız gerektiği konusunda bilinçli kararlar vermenize yardımcı olur hayat.
- Beslenme Modülü: Uygulama, diyabet ve kardiyovasküler hastalık gibi kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilecek çok çeşitli tarifler ve malzemeler sunar.
- Öğrenme ve Takip: Uygulama, kullanıcıları prediyabet ve diyabet gibi kronik durumlar hakkında eğitmek için öğrenme modülleri ve testler sağlar ve hastalıkların ilerleme riskini azaltmalarına yardımcı olur.
- Kapsamlı Takip: Bu uygulama, kullanıcıların fiziksel aktivitelerini ve uykularını, vücut ağırlığını, kan şekerini, HbA1c'yi, lipitleri ve kan basıncını istatistikler ve kendi kendini takip eden modüllerle tek bir yerden takip etmelerine olanak tanır.
- Kolay Başlangıç: Kullanıcılar Aktivo® uzun ve sağlıklı bir yaşam yolculuğuna yalnızca akıllı telefonlarıyla başlayabilir, çünkü Aktivo Skoru bağlantılı fitness verilerini kullanır takipçileri veya Apple Health uygulamasını kullanın.
Sonuç:
Aktivo, kullanıcıların uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olan hepsi bir arada çözümdür. Aktivo Score® özelliği sayesinde kullanıcılar yaşam tarzı seçimleri konusunda bilinçli kararlar alabiliyor. Uygulama aynı zamanda bir beslenme modülü, kişiselleştirilmiş eğitim için öğrenme modülleri ve sınavlar ile çeşitli sağlık parametrelerinin kapsamlı takibini de sağlıyor. Bu uygulamayla uzun ve sağlıklı yaşam yolculuğunuza başlayın ve sağlığınızın kontrolünü bugün elinize alın. İndirmek için buraya tıklayın!
