Face of Face Joga လေ့ကျင့်ခန်း - KEAEATY:
Facial Yoga နှင့် Gua Sha လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - Faceace သည်အသွေးလည်ပတ်ရန်, အရေးအကြောင်းများကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာစာဒီအက်စ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Gua Sha Mass Massists Massists Massage Passage လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပေးသည်။
Self-Seave Tips: သင်၏အလှအပကိုအတွင်းမှသင်၏အလှအပကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်လက်ရှိခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့်ရာသီအလိုက်အပြောင်းအလဲများအတွက်နောက်ဆုံးပေါ်လမ်းကြောင်းများနှင့်ရာသီအလိုက်အပြောင်းအလဲများနှင့်ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲမှုများကိုကြည့်ရှုခြင်း။
In-depart ဆောင်းပါးများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ - လူနေမှုပုံစံစသည့်, ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဆိုင်ရာအပြည့်အဝဆောင်းပါးများသို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်နှင့်စွမ်းအင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အာဟာရချိုသာခြင်းများဖြင့်ဖြည့်စွက်ပါ။
Progress Tracker - သင်၏ခရီးကိုဓာတ်ပုံများမပါ 0 င်မီနှင့်အပြီးတွင်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင်၏အလှအပအသွင်ပြောင်းတွင်ပါ 0 င်ပတ်သက်စေသောတိုးတက်မှု tracker ဖြင့်သင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်မျက်နှာအလေ့အကျင့်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုမြင်နိုင်သောရလဒ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏အလှအပနှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်ကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်အကြိုက်များနှင့်အမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအတွက်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
ဓာတ်ပုံများမတိုင်မီနှင့်အပြီးယူပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုသက်သေခံခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ဓာတ်ပုံများနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။
အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ သူချင်းများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုဆက်သွယ်ပါ, သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ။
နိဂုံး:
Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်း - Faceacuty သည်သဘာဝအလှအပ app ကိုကျော်လွန်ပြီးသဘာဝကျန်းမာရေးဆန့်ကျင်ရေးနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းတို့အတွက်ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်း၏ကွဲပြားခြားနားသောအင်္ဂါရပ်များ, အကြံပြုချက်များနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်သင်၏ဘဝပုံစံကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အလှတရားဆိုင်ရာအစီအစဉ်များကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ သင်၏အလှအပခရီးကိုထိန်းချုပ်ခြင်း, သင်၏သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
