মাইহেলথচেক 360 হ'ল আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতা যাত্রায় আপনাকে গাইড করার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত অল-ইন-ওয়ান-ওয়ান-ওয়ান স্বাস্থ্য সহযোগী অ্যাপ্লিকেশন। এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনি লুকানো স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি উদঘাটন করতে পারেন, অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচদের সাথে সহযোগিতা করতে পারেন এবং আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলির উপর নজর রাখতে পারেন। সুস্থতার চ্যালেঞ্জগুলিতে জড়িত থাকুন, বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীদের সাথে সংযুক্ত হন এবং আপনার স্বাস্থ্যের মাইলফলকটি আঘাত করার সাথে সাথে ব্যাজ অর্জন করুন। স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলির বিস্তৃত পরিসীমা পর্যবেক্ষণ করুন, জিওতে আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি মূল্যায়ন (এইচআরএ) জরিপটি সুবিধার্থে গ্রহণ করুন এবং আপনার বায়োমেট্রিক স্ক্রিনিংয়ের ফলাফলগুলি পর্যালোচনা করুন। লাইফস্টাইল পুরষ্কার বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে, আপনাকে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করার জন্য পুরস্কৃত করা হবে। আজ অ্যাপটি ডাউনলোড করে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় আপনার পথ শুরু করুন।
মাইহেলথচেক 360 এর বৈশিষ্ট্য:
❤ ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য তথ্য: মাইহেলথচেক 360 আপনার দেহের মুখোমুখি হতে পারে এমন কোনও লুকানো ঝুঁকির উদঘাটন করতে সহায়তা করে এমন স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। এই ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং এটি বাড়ানোর জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ গ্রহণের ক্ষমতা দেয়।
❤ দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচ: অ্যাপের স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচদের উপলব্ধতা। এই পেশাদাররা আপনাকে অস্বাস্থ্যকর খাওয়া, নিকোটিন ব্যবহার বা অন্যান্য চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করছেন, ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন এবং পরামর্শের প্রস্তাব দিচ্ছেন কিনা তা আপনার ভাল স্বাস্থ্যের যাত্রার মধ্য দিয়ে আপনাকে গাইড করে।
❤ সুস্থতা চ্যালেঞ্জ: আপনার সংস্থার দ্বারা আয়োজিত সুস্থতা চ্যালেঞ্জগুলির সাথে সক্রিয় এবং নিযুক্ত থাকুন বা বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীদের সাথে কাস্টম 1-অন -1 চ্যালেঞ্জ স্থাপন করুন। এই বৈশিষ্ট্যটি একটি সহায়ক সম্প্রদায়কে উত্সাহিত করে, প্রত্যেককে একসাথে তাদের স্বাস্থ্যের লক্ষ্যে পৌঁছাতে অনুপ্রাণিত করে।
❤ পুষ্টি ট্র্যাকিং: 550,000 এরও বেশি খাবারের বিস্তৃত ডাটাবেস সহ, আপনার পুষ্টি ট্র্যাক করা এবং লগিং খাবারগুলি একটি বাতাস। বারকোড স্ক্যানিং বৈশিষ্ট্যটি আপনার খাওয়ার অভ্যাসগুলি পর্যবেক্ষণ করতে এবং স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি অনায়াসে করতে সহায়তা করে, সুবিধার্থে এবং নির্ভুলতার একটি স্তর যুক্ত করে।
❤ বিস্তৃত স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং: ব্যায়াম এবং ওজন, ঘুম, রক্তচাপ, হার্ট রেট, কোলেস্টেরল, গ্লুকোজ এবং নিকোটিন স্তর পর্যন্ত, মাইহেলথচেক 360 আপনার স্বাস্থ্যের একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। এই সামগ্রিক ট্র্যাকিং আপনাকে আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বুঝতে এবং এটির উন্নতির জন্য অবহিত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে।
FAQS:
My মাইহেলথচেক 360 কীভাবে স্বাস্থ্যের অভ্যাস উন্নত করতে সহায়তা করে?
- অ্যাপটি আপনাকে দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচদের সাথে সংযুক্ত করে যারা দুর্বল খাওয়ার পছন্দ বা নিকোটিন ব্যবহারের মতো অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি কাটিয়ে উঠতে গাইডেন্স এবং সহায়তা সরবরাহ করে, আপনাকে আরও ভাল স্বাস্থ্যের পথে সহায়তা করে।
I আমি কি অ্যাপটি দিয়ে আমার পুষ্টি সহজেই ট্র্যাক করতে পারি?
- অবশ্যই, অ্যাপ্লিকেশনটির বারকোড স্ক্যানিং বৈশিষ্ট্যটি খাদ্য আইটেমগুলি অনুসন্ধান এবং লগ করা সহজ করে তোলে। 550,000 এরও বেশি খাবারের বিশাল ডাটাবেস সহ আপনি দ্রুত আপনার প্রিয় ব্র্যান্ড এবং সাধারণ খাদ্য আইটেমগুলি সন্ধান এবং ট্র্যাক করতে পারেন।
❤ আমি কোন ধরণের সুস্থতা চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিতে পারি?
- আপনি সহকর্মীদের সাথে সংস্থা-বিস্তৃত স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিতে পারেন, বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতার মাধ্যমে অনুপ্রেরণা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, আপনি ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জগুলি তৈরি করতে পারেন, একটি স্বাস্থ্যকর আপনার মজাদার এবং আকর্ষণীয় হয়ে যাত্রা করে।
উপসংহার:
মাইহেলথচেক 360 ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি, দ্বিভাষিক স্বাস্থ্য কোচিং, সুস্থতা চ্যালেঞ্জ এবং বিশদ স্বাস্থ্য এবং পুষ্টি ট্র্যাকিং সহ সরঞ্জামগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট সরবরাহ করে। ব্যবহারকারীদের একটি ইন্টারেক্টিভ এবং ফলপ্রসূ উপায়ে জড়িত করে, অ্যাপ্লিকেশনটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস প্রচার করে এবং আপনার প্রচেষ্টা স্বীকৃতি দেয়। আজ মাইহেলথচেক 360 ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর, আরও প্রাণবন্ত জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন।
